전통

🇮🇩발리(인도네시아)

발리 마사지

Pijat Bali

오일 · 압 · 허브

🇵🇭필리핀

힐롯(필리핀 전통 요법)

Hilot

오일 · 허브 · 온열 · 압

🇯🇵일본

안마(일본)

按摩（あんま）

압 · 두드리기

🇯🇵일본

페이셜 마사지와 고비도

古美道（こびどう）

얼굴 · 머리 · 림프

🏔️티베트

쿠녜(티베트 마사지)

བསྐུ་མཉེ་ (bsku mnye)

오일 · 허브 · 돌 · 온열

🇺🇸하와이

로미로미(하와이 전통 마사지)

Lomilomi

오일 · 호흡 · 돌 · 복부

🇳🇿아오테아로아 뉴질랜드

미리미리와 로미로미(마오리 수기)

Mirimiri / Romiromi

압 · 나무 · 기구 · 허브 · 스트레칭

🇹🇷튀르키예

하맘(튀르키예식·모로코식 목욕탕 마사지)

حمّام / Hamam

증기 · 물 · 온열 · 기구

🇨🇳중국

소아 투이나

小儿推拿

압

🇨🇳중국

중국 지압 마사지

穴位按摩

압

🇨🇳중국

복부 투이나

腹部推拿

복부 · 압

🇨🇳중국

정골 투이나

正骨推拿

압

🇨🇳중국

타박 치료(디에다/딧따)

跌打

허브 · 압

🇨🇳중국

기공 마사지

气功按摩

호흡 · 압

🇨🇳중국

괄사

刮痧

기구 · 근막

🇨🇳중국

화관(불부항)

火罐

기구 · 온열

🇯🇵일본

안푸쿠(복부 안마)

按腹

복부 · 압

🏔️티베트

호르메

ཧོར་སྨན

온열 · 허브 · 오일

🏔️티베트

티베트 외치법

온열 · 물 · 허브 · 돌

🇲🇳몽골

바리아 자살

Бариа засал

압

🇹🇼대만

도료(다오랴오)

刀療

기구 · 두드리기

🇮🇳인도

시로 아비양가

शिरोऽभ्यङ्ग

오일 · 머리

🇮🇳인도

무카 아비양가

मुखाभ्यङ्ग

오일 · 얼굴

🇮🇳인도

파다 아비양가

पादाभ्यङ्ग

오일 · 발(발 압·발바닥)

🇮🇳인도

우드바르타나

उद्वर्तन

허브

🇮🇳인도

가르샤나

घर्षण

기구

🇮🇳인도

마르마 아비양가

मर्म चिकित्सा

압 · 오일

🇮🇳케랄라(인도)

피지칠

പിഴിച്ചിൽ

오일 · 온열

🇮🇳케랄라(인도)

키지

കിഴി

허브 · 온열

🇮🇳케랄라(인도)

엘라키지

ഇലക്കിഴി

허브 · 온열

🇮🇳케랄라(인도)

냐바라키지

ഞവരക്കിഴി

허브 · 온열

🇮🇳케랄라(인도)

포디키지

പൊടിക്കിഴി

허브 · 온열

🇮🇳인도

아유르베다 산후 마사지

오일 · 온열 · 복부

🇮🇳케랄라(인도)

칼라리 우지칠

കളരി ഉഴിച്ചിൽ

오일 · 발(발 압·발바닥) · 압

🇮🇳케랄라(인도)

차부티 티루말

ചവിട്ടി ഉഴിച്ചിൽ

발(발 압·발바닥) · 오일 · 스트레칭

🇮🇳케랄라(인도)

칼라리 마르마 마사지

압 · 오일

🇮🇳인도

토카남

தொக்கணம்

압 · 오일

🇮🇳인도

바르맘

வர்மம்

압

🇮🇳인도

펠와니 마사지

पहलवानी मालिश

오일 · 압 · 발(발 압·발바닥)

🇮🇳인도

샨탈라

오일

🇹🇭태국

누앗 랏차삼낙(궁정식 타이 마사지)

นวดราชสำนัก

압

🇹🇭태국

누앗 찰러이삭(민간식 타이 마사지)

นวดเชลยศักดิ์

압 · 스트레칭 · 팔꿈치

🇹🇭태국

북부 타이(란나) 마사지

นวดล้านนา

스트레칭 · 압

🇹🇭태국

똑센

ตอกเส้น

기구 · 나무 · 진동 · 두드리기

🇹🇭태국

얌캉

ย่ำขาง

발(발 압·발바닥) · 온열 · 허브

🇹🇭태국

타이 허벌 볼(룩쁘라꼽)

ลูกประคบ

허브 · 온열

🇹🇭태국

타이 복부 마사지

นวดท้อง

복부 · 압

🇵🇭필리핀

다그다가이

발(발 압·발바닥) · 나무 · 기구

🇵🇭필리핀

기스기스토

머리 · 압

🇵🇭필리핀

산후 힐롯

오일 · 온열 · 복부

🇵🇭필리핀

복부 힐롯

복부 · 오일

🇵🇭필리핀

벤토사

기구 · 온열

🇮🇩인도네시아

피자트

Pijat / Pijit

압 · 오일

🇮🇩인도네시아

우룻(말레이·인도네시아 마사지)

Urut

압 · 오일

🇮🇩자와(인도네시아)

자와 마사지

Pijat Jawa

압 · 오일

🇮🇩인도네시아

사삭 마사지

오일 · 허브

🇮🇩자와(인도네시아)

룰루르

Lulur

허브

🇮🇩발리(인도네시아)

보레

Boreh

허브 · 온열

🇮🇩인도네시아

자무 마사지

Jamu

허브 · 오일

🇮🇩인도네시아

인도네시아 산후 마사지

Pijat nifas

복부 · 허브 · 온열

🇲🇾말레이시아

우룻 믈라유

Urut Melayu

오일 · 압

🇲🇾말레이시아

말레이 산후 마사지

Urut selepas bersalin

오일 · 온열 · 복부

🇲🇾말레이시아

버르퉁쿠

Bertungku

돌 · 온열 · 허브

🇻🇳베트남

땀꽛

Tẩm quất

압 · 두드리기 · 스트레칭

🇻🇳베트남

베트남 지압

Bấm huyệt

압

🇰🇭캄보디아

크메르 전통 마사지

ចាប់សរសៃ (Chab Sar Sai)

압 · 스트레칭

🇱🇦라오스

라오 전통 마사지

ນວດລາວ

압 · 스트레칭

🇲🇲미얀마

미얀마 전통 마사지

မြန်မာ့ရိုးရာအနှိပ်

압 · 스트레칭

🇺🇸하와이

가계의 로미로미

Lomilomi ʻohana

오일 · 호흡

🇳🇿아오테아로아 뉴질랜드

로미로미(마오리 보디워크)

Romiromi

압 · 팔꿈치 · 나무 · 기구

🇳🇿아오테아로아 뉴질랜드

롱고아 마오리 보디워크

Rongoā Māori

압 · 허브

🇵🇫타히티

타우루미

Taurumi

오일

🇫🇯피지

보보 마사지

Bobo

오일 · 압

🇼🇸사모아

포포

Fofō

오일 · 압

🇹🇴통가

통가 전통 마사지

Fotofota

오일 · 압

🇮🇷이란

달크

دلک

오일 · 압

🇮🇷이란

감즈

غمز

압

🇮🇳인도

유나니 말리시

مالش

오일

🇹🇷튀르키예

케세

Kese

기구 · 증기 · 물

🇹🇷튀르키예

쾨퓌크 마사지(튀르키예 거품 마사지)

Köpük masajı

물 · 증기

🇲🇦모로코

모로코 하맘

الحمام المغربي

증기 · 물 · 기구 · 허브

🇹🇳튀니지

튀니지 하맘

증기 · 물 · 기구

🇫🇮핀란드

핀란드 사우나 마사지

Saunahieronta

온열 · 증기 · 오일

🇫🇮핀란드

비흐타/바스타

Vihta (west) / Vasta (east)

허브 · 온열 · 두드리기

🇷🇺러시아

바냐 마사지

Баня

증기 · 온열 · 허브

🇷🇺러시아

베닉 마사지

Веник

허브 · 온열 · 두드리기

🇷🇺러시아

파레니예

Парение

증기 · 온열 · 허브

🇷🇺러시아

러시아 꿀 마사지

Медовый массаж

허브

🇹🇭태국

타이 발 압

발(발 압·발바닥) · 압

🇹🇭태국

허벌 컴프레스 마사지

허브 · 온열

🇮🇳인도

허벌 오일 마사지

오일 · 허브

🇲🇽멕시코

소바다

Sobada

압 · 오일 · 허브

🇲🇽멕시코

우에세로 보디워크

Huesero / Huesera

압

🇲🇽멕시코

전통 복부 소바다

Sobada de vientre

복부 · 오일

🇲🇽멕시코

산후 소바다

Sobada de cuarentena

복부 · 온열 · 오일

🇲🇽멕시코

만테아다

Manteada / Manteo

움직임 교육

🇲🇽멕시코

레보소 흔들기

Rebozo

움직임 교육

🇲🇽멕시코

테마스칼 보디워크

Temazcal

증기 · 온열 · 허브

🇵🇪페루

안데스 전통 보디워크(케추아/아이마라)

허브 · 온열

🇪🇹에티오피아

에티오피아 웨게샤

ወገሻ

압 · 허브

🇰🇪케냐

동아프리카 영아 마사지

오일

🇬🇭가나

시어버터 마사지 전통

Karité

오일

🇳🇬나이지리아

서아프리카 영아 마사지

오일 · 스트레칭

🇳🇬나이지리아

아프리카 산후 마사지

온열 · 오일 · 복부

🇳🇬나이지리아

아프리카 전통 정골 보디워크

압 · 허브

🇿🇦남아프리카공화국

남부 아프리카 전통 치료사의 보디워크(상고마/이냥가)

허브

🇲🇬마다가스카르

마다가스카르 전통 마사지

오일 · 허브