ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก
Massage Championship World Tour

🇩🇰 เดนมาร์ก · สมัยใหม่

การระบายน้ำเหลืองด้วยมือ (MLD)Manuelle Lymphdrainage

การระบายน้ำเหลืองด้วยมือใช้การขยับผิวเบา ๆ และสอนในหลายระบบรวมถึงวิธีวอดเดอร์ การตัดสินใจทางคลินิกควรแยกจากการใช้ชื่อคล้ายกันในเมนูความงาม ความเหมาะสมสำหรับภาวะทางการแพทย์ต้องได้รับการประเมินจากบุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณวุฒิ

การนวดทางคลินิกบทความเชิงลึก

ข้อมูลพื้นฐาน

ต้นกำเนิด
🇩🇰 เดนมาร์ก · 🇫🇷 ฝรั่งเศส · 🇦🇹 ออสเตรีย — เดนมาร์ก (โคเปนเฮเกน) → ฝรั่งเศส (คานส์ ปารีส) → ออสเตรีย
ยุคสมัย
1932–1936(สมัยใหม่)
การจัดประเภท
การนวดทางคลินิก
ท่าพื้นฐานสี่ท่า
วงกลมอยู่กับที่ ปั๊ม สกูป และโรตารี
แรงกดและจังหวะ
ราว 30–40 mmHg พอให้ผิวขยับ ใช้เวลาประมาณหนึ่งวินาทีต่อรอบ ทำซ้ำห้าถึงเจ็ดครั้งในตำแหน่งเดิม
ทิศทาง
เริ่มจากส่วนต้นใกล้ต่อมน้ำเหลือง แล้วไล่ไปส่วนปลาย โดยนำของเหลวไปทางต่อมน้ำเหลืองเสมอ
บทบาททางการแพทย์
เป็นองค์ประกอบหนึ่งของการบำบัดลดบวมแบบผสมผสาน (CDT) สำหรับภาวะบวมน้ำเหลือง ใช้ร่วมกับการพันกดรัด การออกกำลังกาย และการดูแลผิว
เทคนิค
น้ำเหลือง
ส่วนของร่างกายที่ผู้นวดใช้
นิ้วมือ / ฝ่ามือ
สื่อที่ใช้
ไม่ใช้
การแต่งกาย
สัมผัสผิวโดยตรง คลุมด้วยผ้า
สถานที่นวด
เตียงนวด
ระยะเวลา
45–60 นาที
ชื่ออื่น
MLD · Vodder method · Lymphatic massage · リンパマッサージ · Post-operative lymphatic drainage

ประวัติ: จากไซนัสอักเสบในคานส์

ในปี 1932 สามีภรรยาชาวเดนมาร์ก เอมิลและเอสทริด วอดเดอร์ ซึ่งทำงานเป็นนักกายภาพบำบัดในคานส์ สังเกตเห็นต่อมน้ำเหลืองบวมที่คอของผู้ป่วยชาวอังกฤษที่เป็นไซนัสอักเสบเรื้อรังซ้ำ ๆ ในเวลานั้นระบบน้ำเหลืองถือเป็นสิ่งที่ “ห้ามแตะ” ทางการแพทย์ แต่ทั้งคู่ลองขยับผิวเบา ๆ ไปทางต่อมน้ำเหลืองและสังเกตเห็นอาการดีขึ้น

ทั้งคู่ย้ายไปปารีส ศึกษาเอกสารทางกายวิภาค และจัดเทคนิคนี้เป็นระบบ แล้วนำเสนอ “การระบายน้ำเหลือง” ที่นิทรรศการ Santé et Beauté ในปารีสเมื่อปี 1936 วงการแพทย์ตอบรับอย่างเย็นชา และตลอดช่วงเวลายาวนานที่คร่อมสงครามโลกครั้งที่สอง วิธีนี้เป็นที่รู้จักส่วนใหญ่ในวงการความงาม

จุดเปลี่ยนมาในทศวรรษ 1960 เมื่อแพทย์ชาวเยอรมัน โยฮันเนส อัสดองก์ ทดสอบเทคนิคของวอดเดอร์ทางคลินิกและรายงานผลต่อภาวะบวมน้ำเหลือง เปิดทางเข้าสู่การแพทย์ ในปี 1972 มีการก่อตั้ง Dr. Vodder School ที่วัลค์ซีในออสเตรีย และการสอนระดับนานาชาติก็เริ่มต้นภายใต้การชี้แนะโดยตรงของทั้งคู่ เอมิลเสียชีวิตในปี 1986 และเอสทริดในปี 1996 แต่เทคนิคของพวกเขาปัจจุบันเป็นส่วนหนึ่งของมาตรฐานสากลในการรักษาภาวะบวมน้ำเหลือง

แนวคิด: ระบบน้ำเหลืองและสรีรวิทยาของความเบา

การสอน MLD รวมถึงการขยับผิวเบา ๆ และจังหวะ มีหลายระบบรวมถึงวิธีวอดเดอร์ และการฝึกอบรมกับขอบเขตงานเป็นเรื่องสำคัญ

การแนะนำกายวิภาคของระบบน้ำเหลืองเป็นคนละเรื่องกับการยืนยันว่าการนวดแบบใดแบบหนึ่งให้ผลอย่างไร กฎง่าย ๆ อย่าง “แรงกดหนักทำให้ได้ผลตรงข้าม” หรือ “การสัมผัสเบาปลอดภัยสำหรับทุกคน” ไม่อาจแทนการพิจารณาทางคลินิกเป็นรายบุคคล

หน้านี้ไม่มีแผนภาพสาธิตหรือคำแนะนำสำหรับทำตามเส้นทางน้ำเหลืองหรือทิศทางการนวด

พัฒนาการ: การแพทย์ ความงาม สปา

ในทางการแพทย์ MLD ได้รับการยอมรับเป็นองค์ประกอบหนึ่งของการบำบัดลดบวมแบบผสมผสาน (CDT) สำหรับภาวะบวมน้ำเหลือง ซึ่งเป็นอาการบวมเรื้อรังที่เกิดตามมา เช่น หลังการเลาะต่อมน้ำเหลืองใต้รักแร้ในมะเร็งเต้านม CDT ผสาน MLD เข้ากับการกดรัด (การพันผ้า เสื้อผ้ากดรัด) การออกกำลังกาย และการดูแลผิว และการผสมผสานนี้ได้รับความสำคัญมากกว่า MLD เพียงอย่างเดียว ในเยอรมนี สามีภรรยาเฟิลดีได้สร้างสำนักของตนบนเทคนิคของวอดเดอร์ และคลินิกเฟิลดีเป็นศูนย์กลางแห่งหนึ่งของวิชาน้ำเหลืองวิทยา

ในวงการความงาม MLD ใช้กันแพร่หลายสำหรับใบหน้าบวม การฟื้นตัวจากอาการบวมและรอยช้ำหลังศัลยกรรมความงาม และในเมนู “กระชับสัดส่วน” ในทศวรรษ 2010 แบบที่แตกแขนงออกมา อย่างวิธีเรนาตา ฟรานซาของบราซิล ซึ่งอิงหลักการของ MLD แต่ใช้แรงกดมากกว่าและสัญญาว่าจะเห็นรูปร่างเปลี่ยน ได้กลายเป็นกระแสระดับโลก แบบเหล่านี้ต่างจาก MLD คลาสสิกทั้งในแรงกดและจังหวะ และควรแยกจาก MLD ทางการแพทย์

ในด้านการศึกษา Dr. Vodder School, Földi School และสมาคมวิชาน้ำเหลืองวิทยาของแต่ละประเทศดำเนินหลักสูตรรับรอง โดยแยกเส้นทางสำหรับบุคลากรทางการแพทย์และนักบำบัด

การระบายน้ำเหลืองในปัจจุบัน

การศึกษา MLD ครอบคลุมการสัมผัสเบาและการขยับผิว คำแนะนำทั่วไปไม่เพียงพอสำหรับการทำตามลำดับ บริเวณ หรือแรงกด

ในบริบททางการแพทย์ อาจเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดลดบวมแบบผสมผสาน (CDT) ร่วมกับการกดรัด การออกกำลังกาย และการดูแลผิว คำอธิบายเรื่องการรักษาแบบผสมผสานไม่ควรสับสนกับผลของ MLD เพียงอย่างเดียว หรือบริการความงามที่ใช้ชื่อคล้ายกัน

สารานุกรมนี้ไม่ได้เลือกวิธีรักษาภาวะบวมน้ำเหลืองหรืออาการบวมหลังผ่าตัด ความเหมาะสมและข้อห้ามต้องได้รับการประเมินจากบุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณวุฒิซึ่งดูแลบุคคลนั้น

ท่านวดที่โดดเด่น

คำอธิบายนี้มีไว้เพื่อให้รู้จักวิธีสัมผัส ไม่ใช่คำแนะนำให้ทำตาม วิธีปฏิบัติต่างกันไปตามสำนัก ผู้นวด และผู้รับการนวด

  • วงกลมอยู่กับที่ (วิธีวอดเดอร์)

    ขยับผิวเป็นวงกลมด้วยปลายนิ้ว มีช่วงทำงานและช่วงพัก

  • ปั๊ม (วิธีวอดเดอร์)

    ฝ่ามือเคลื่อนเป็นวงรีเพื่อระบายแขนขา

  • สกูป (วิธีวอดเดอร์)

    หมุนมือแบบตักขึ้นสำหรับปลายแขนและขาท่อนล่าง

  • โรตารี (วิธีวอดเดอร์)

    หมุนมือสำหรับพื้นผิวกว้างของลำตัว

ตัวอย่างการนวดหนึ่งครั้ง

เป็นตัวอย่างหนึ่งที่ให้ความสำคัญกับการพูดคุยและความยินยอมของผู้รับการนวด ระยะเวลาและลำดับไม่ใช่คำตอบตายตัว และไม่ใช่คู่มือการนวดด้วยตนเอง

  1. การซักถามและการคัดกรอง

    การติดเชื้อ ลิ่มเลือด และสภาพหัวใจและไต

  2. การนวดบริเวณคอ (ตามการฝึกอบรมและการประเมินรายบุคคล)

    บางหลักสูตรรวมการสัมผัสคอ นี่ไม่ใช่การรับประกันว่าจะเปิดมุมหลอดเลือดดำ หรือคำแนะนำให้ทำเอง

  3. ต่อมน้ำเหลืองของบริเวณเป้าหมาย

    รักแร้หรือขาหนีบ

  4. จากส่วนต้นสู่ส่วนปลาย

    ระบายไปทางต่อมน้ำเหลืองเสมอ

  5. ปิดท้ายอย่างสงบ

    ผู้รับมักหลับไป

ความเกี่ยวข้องกับการแข่งขัน

คะแนนการแข่งขันคือการประเมินการแสดงตามกติกาของการแข่งขันนั้น ไม่ใช่การจัดอันดับคุณค่าของศาสตร์หรือวัฒนธรรม โปรดตรวจสอบคุณสมบัติผู้สมัครและเกณฑ์การตัดสินจากกติกาอย่างเป็นทางการ

รูปแบบและสำนักที่เกี่ยวข้อง

คำถามที่พบบ่อย

Q.“นวดน้ำเหลือง” กับการระบายน้ำเหลืองเหมือนกันไหม

สิ่งที่เรียกว่า “นวดน้ำเหลือง” ส่วนใหญ่ โดยเฉพาะในญี่ปุ่น ใช้แรงกดมากกว่า MLD และไม่เคร่งครัดเรื่องทิศทางและลำดับ MLD แบบวอดเดอร์เป็นเทคนิคทางการแพทย์ที่ใช้แรงกดพอให้ผิวขยับ และมีลำดับตายตัวที่เริ่มจากคอ

Q.ได้ผลจริงไหม

MLD ทางคลินิกอาจได้รับการพิจารณาในการบำบัดลดบวมแบบผสมผสาน การรักษาแบบผสมผสานไม่เท่ากับ MLD เพียงอย่างเดียวหรือบริการความงาม สารานุกรมนี้ไม่ได้ตัดสินความเหมาะสมต่ออาการ ควรสอบถามบุคลากรทางการแพทย์ที่ดูแลคุณ

Q.ทำไมเบาขนาดนี้

การสัมผัสเบาเป็นลักษณะที่สอนในระบบนี้ แต่แรงกดเพียงอย่างเดียวไม่ได้ยืนยันผลหรือความปลอดภัย บริเวณ ลำดับ และความเหมาะสมในงานทางคลินิกต้องอาศัยการพิจารณาของผู้เชี่ยวชาญ

Q.ใครไม่ควรรับการนวดนี้

การติดเชื้อเฉียบพลัน มะเร็งที่ยังไม่ได้รับการรักษา ลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึกเฉียบพลัน ภาวะหัวใจล้มเหลวที่ควบคุมไม่ได้ และไตวายเฉียบพลัน เป็นข้อห้าม MLD ทางการแพทย์ทำภายใต้คำสั่งของแพทย์

อภิธานศัพท์

毛細リンパ管Initial lymphatics
ท่อน้ำเหลืองแรกเริ่มที่อยู่ใต้ผิวหนัง ผนังบาง และเปิดออกจากการเคลื่อนไหวรอบข้าง
静脈角Venous angle
จุดที่น้ำเหลืองไหลรวมเข้าหลอดเลือดดำเหนือกระดูกไหปลาร้า เป็นจุดแรกที่ MLD นวด
複合的理学療法(CDT)Complex decongestive therapy
การรักษาภาวะบวมน้ำเหลืองที่ผสาน MLD การกดรัด การออกกำลังกาย และการดูแลผิว

แหล่งที่มาและเอกสารอ้างอิง

บทความนี้เรียบเรียงจากเอกสารชั้นต้น หน่วยงานทางการ งานวิชาการ และข้อมูลเผยแพร่ขององค์กรต่อไปนี้

  1. [1]Dr. Vodder School International (Walchsee, Austria) — history and method(เปิดในแท็บใหม่)องค์กร
  2. [2]Wittlinger, H. & G. Dr. Vodder's Manual Lymph Drainage: A Practical Guide. Thieme.หนังสือ
  3. [3]International Society of Lymphology. The diagnosis and treatment of peripheral lymphedema: Consensus Document. Lymphology.วิชาการ
  4. [4]Földi, M. & Földi, E. Földi's Textbook of Lymphology. Elsevier.หนังสือ
  5. [5]Dr. Vodder School — Basic course (four basic movements)(เปิดในแท็บใหม่)องค์กร

เกี่ยวกับบทความนี้

เรียบเรียงจากข้อมูลที่เผยแพร่แล้ว การระบุแหล่งที่มาไม่ได้หมายความว่าผ่านการตรวจสอบจากผู้สืบทอดหรือผู้เชี่ยวชาญแล้ว หรือพิสูจน์สรรพคุณแล้ว เรายินดีรับฟังความเห็นจากผู้สืบทอดเกี่ยวกับชื่อเรียก คำอธิบาย ข้อมูลเพิ่มเติม และข้อแก้ไข

ส่งความคิดเห็นหรือข้อแก้ไข
เรียบเรียงโดย
Massage Championship World Tour
ปรับปรุงล่าสุด

ภาพประกอบเฉพาะของแต่ละท่านวดจะเผยแพร่หลังตรวจสอบเนื้อหา แหล่งที่มา และเงื่อนไขการใช้งานแล้ว ภาพที่สร้างขึ้นจะระบุว่าเป็นภาพประกอบเพื่ออธิบาย และจะไม่ถูกนำเสนอเป็นภาพถ่ายบันทึกบุคคล การสัมภาษณ์ หรือการนวดจริง

ศาสตร์ที่เกี่ยวข้อง