Land / Region · Nordeuropa
🇸🇪 Techniken aus Schweden
2 Techniken
Ein guter Einstieg
Schweden
Schwedische Massage
Klassisk massage
Die Schwedische oder klassische Massage wurde in Europa systematisiert und verbreitete sich in vielfältigen Ausbildungs- und Spa-Einrichtungen. Begriffe wie Effleurage und Petrissage bezeichnen Streichen, Kneten und Reiben. Dieses Vokabular ist kein allgemeingültiger Rahmen, um jede Massagetradition zu beschreiben oder zu beurteilen.
Öl · Druck · Klopfen
Moderne KörperarbeitKlinische MassageAnsehen →Finnland
Sportmassage
Sports massage
Ein Sammelbegriff für manuelle Arbeit im Zusammenhang mit Sport und körperlicher Aktivität. Berührung und Zeitpunkt werden mit Blick auf Training, Wettkämpfe und die Wünsche der Person abgestimmt. Die Bezeichnung garantiert weder bessere Leistung noch Verletzungsprävention oder schnellere Erholung.
Druck · Dehnung · Faszien
SportmassageAnsehen →