الدولة / المنطقة · شمال أوروبا
🇸🇪 تقنيات السويد
2 تقنية
من أين تبدأ
السويد
التدليك السويدي
Klassisk massage
التدليك السويدي، أو الكلاسيكي، نُظِّم في أوروبا وانتشر عبر بيئات تعليمية وبيئات سبا متنوعة. وتصف مصطلحات مثل «إفلوراج» و«بيتريساج» الانزلاق والعجن والاحتكاك. وهذا المعجم ليس إطارًا عالميًا لوصف كل تقاليد التدليك أو الحكم عليها.
الزيت · الضغط · النقر
علاج يدوي حديثتدليك سريريعرض →فنلندا
التدليك الرياضي
Sports massage
مصطلح جامع للعمل اليدوي في بيئات الرياضة والنشاط البدني. ويُناقش اللمس والتوقيت بحسب التدريب والمنافسات وتفضيلات الشخص. ولا تضمن هذه التسمية أداءً أفضل أو وقاية من الإصابات أو تعافيًا أسرع.
الضغط · الإطالة · اللفافة
تدليك رياضيعرض →