الدولة / المنطقة · شمال أوروبا
3 تقنية
🇫🇮فنلندا
Sports massage
مصطلح جامع للعمل اليدوي في بيئات الرياضة والنشاط البدني. ويُناقش اللمس والتوقيت بحسب التدريب والمنافسات وتفضيلات الشخص. ولا تضمن هذه التسمية أداءً أفضل أو وقاية من الإصابات أو تعافيًا أسرع.
الضغط · الإطالة · اللفافة
Saunahieronta
الحرارة · البخار · الزيت
Vihta (west) / Vasta (east)
الأعشاب · الحرارة · النقر
