아로마테라피 마사지 — 🇫🇷 프랑스

기본 정보

기원: 🇫🇷 프랑스 · 🇬🇧 영국 — 프랑스(리옹) → 영국
시대: 1910~1960년대（근대）
분류: 스파 트리트먼트 / 현대 보디워크
세 명의 선구자: 가트포세, 장 발네, 마르그리트 모리 등. 각자의 역할과 시대 배경을 나누어 소개한다
에센셜 오일 다루기: 원액을 피부에 바르지 않는다. 오일의 종류, 제품, 사용 부위, 본인의 상태에 따라 확인한다
여기서 소개하는 기초 수기: 에플루라주(경찰법), 페트리사주(유날법), 압을 쓰는 수기 등. 채택하는 수기는 교육 과정마다 다르다
단체와 자격: IFA(국제 아로마테라피스트 연맹, 1985년), IFPA, 일본의 AEAJ(전신인 일본 아로마테라피 협회는 1996년) 등
기법: 오일 / 허브 / 림프
시술자가 쓰는 부위: 손바닥 / 손가락
매개: 오일
복장: 맨살(시트로 가림)
시술 장소: 베드
소요 시간: 60~90분
다른 이름: Aromatherapy massage · Holistic aromatherapy massage · Essential oil massage · アロママッサージ · アロマトリートメント

역사: 에센셜 오일 연구와 마사지로의 응용

현대 아로마테라피의 역사에서는 에센셜 오일을 연구한 르네모리스 가트포세, 의료의 맥락에서 글을 쓴 장 발네, 에센셜 오일과 마사지의 조합을 퍼뜨린 마르그리트 모리 등의 이름이 거론됩니다. 가트포세의 1937년 저서에는 『Aromathérapie』라는 제목이 쓰였습니다

모리와 관련해 이야기되는 '개인 처방'은 받는 사람에게 맞춰 에센셜 오일을 고른다는 생각입니다. 이 역사적 표현을 살롱에서의 의료적 진단이나 처방과 혼동하지 않도록, 이 페이지의 실천 소개에서는 '상담', '개별 블렌드'라고 표현합니다

한 명의 선구자나 한 나라만으로 오늘날 아로마테라피 전체를 대표할 수는 없습니다. 에센셜 오일 연구, 생활 속의 향 이용, 마사지 교육을 각각의 배경에서 따라갑니다

사고방식: 향과 손길을 한 사람 한 사람에게 맞추기

아로마테라피는 에센셜 오일을 쓰는 실천이며, 마사지만을 뜻하는 말이 아닙니다. 마사지로 받을 때는 향의 취향과 손길에 대한 바람을 모두 묻는 것이 중요합니다. 에센셜 오일 없이 무향 케어를 고를 수도 있습니다

'홀리스틱'이라는 말은 몸에만 눈을 두지 않고, 감정과 생활까지 포함해 사람을 이해하려는 태도를 나타냅니다. 시술자가 상대의 감정을 단정하거나 향으로 병을 판단한다는 뜻이 아닙니다

ITEC의 교육 자료에는 에플루라주, 페트리사주, 압을 쓰는 수기 등이 나옵니다. 림프에 관한 수기를 포함하는 교육 과정도 있지만, 모든 아로마 마사지의 필수 수기는 아닙니다. 개별 수기의 구성은 배운 체계와 본인의 바람을 바탕으로 확인합니다

발전: 교육과 실천의 확산

IFA 등의 단체는 에센셜 오일에 관한 지식과 함께 마사지, 대인 관계, 윤리, 안전한 실천 범위를 배우는 교육을 하고 있습니다. 일본의 AEAJ도 에센셜 오일의 안전한 이용과 일상생활에서의 활용을 안내합니다

'프랑스식은 의료, 영국식은 마사지'라는 설명만으로는 오늘날 실천의 폭을 다 담을 수 없습니다. 나라 이름보다 누가 어떤 교육을 받았고, 어떤 입장에서, 어떤 방법을 제공하는지를 확인하는 편이 구체적입니다

오늘날의 아로마테라피 마사지

스파와 돌봄의 현장에서 손으로 하는 시술과 향을 조합하는 형식이 있습니다. 사용하는 제품과 향이 퍼지는 정도는 받는 사람뿐 아니라 같은 공간에 있는 사람들의 바람까지 배려합니다. 무향을 고르거나 아무것도 쓰지 않는 선택도 존중합니다

알레르기나 피부 상태, 임신이나 치료 중이라는 걱정은 미리 확인하고, 스스로 판단해 에센셜 오일을 바르거나 먹기 위한 방법으로 이 페이지를 쓰지 마세요

이 도감은 증상별 효능이나 다른 수기와의 우열을 판정하지 않습니다. 연구는 대상자, 방법, 기간에 따라 조건이 다르며, 하나의 보고를 모든 사람에게 적용할 수는 없습니다. 증상이나 치료에 관한 판단은 적절한 자격을 갖춘 의료인과 상담하세요

대표적인 수기

말로 손길을 이해하기 위한 소개입니다. 유파, 시술자, 받는 사람에 따라 다르며 실습 지도나 재현 절차가 아닙니다

에플루라주(경찰법)
손바닥 등으로 매끄럽게 쓰는 동작. 오일을 펴 바르거나 다른 동작을 잇는 장면에서 소개된다
페트리사주(유날법)
손으로 부드럽게 주무르는 동작을 아우르는 말. 세게 주무르는 것을 조건으로 삼지 않고 손길을 상의한다
압을 쓰는 수기
손바닥이나 손가락 등으로 압을 가하는 손길. 위상과 조합은 교육 체계에 따라 다르다

세션의 한 예

받는 사람과의 대화와 동의를 중시한 하나의 예입니다. 시간과 순서는 정해진 정답이 아니며, 자가 시술 안내서도 아닙니다

바람, 몸 상태, 향의 취향 묻기
몸 상태, 알레르기, 피부 상태, 향을 쓰고 싶은지를 확인한다
쓰는 것과 닿는 범위 상의하기
에센셜 오일의 가짓수를 정해 두지 않고, 적절한 제품과 사용 조건을 확인한다. 무향도 고를 수 있다
손길을 확인하며 시술하기
쓸기와 주무르기 등을 본인의 바람에 맞춰 조합한다. 얼굴이나 복부 등을 필수로 하지 않는다
소감과 피부 상태 나누기
불쾌한 향이나 자극은 도중에라도 말하며, 사용이나 시술을 멈출 수 있다

대회와의 관계

대회 채점은 그 대회의 규정에 따른 연기에 대한 평가이며, 수기나 문화 자체의 가치를 순위 매기는 것이 아닙니다. 참가 조건과 심사 기준은 공식 규정을 확인해 주세요

오일 부문

이 부문의 규정과 심사 기준 →이 부문과 관련된 기술 →대회 공식 기록 보기 →심사위원 보기 →세미나 안내 보기 →

자주 묻는 질문

Q.에센셜 오일을 그대로 피부에 발라도 되나요?

원액을 그대로 피부에 바르는 것은 피하세요. 희석률은 에센셜 오일, 제품, 사용 부위, 본인의 상태에 따라 다르며, 여기서 모든 사람에게 공통된 수치를 정하지 않습니다. 제품의 주의 표시와 에센셜 오일 안전성을 배운 전문가의 설명을 확인하세요

Q.프랑스식과 영국식은 어떻게 다른가요?

교육이나 역사를 설명할 때 쓰이는 구분이지만, 실천이 나라별로 둘로 나뉘는 것은 아닙니다. 에센셜 오일의 이용 방법, 마사지 포함 여부, 시술자의 교육과 업무 범위를 각각 확인하세요. 나라 이름을 근거로 에센셜 오일 복용을 권하는 것이 아닙니다

Q.임신 중에도 받을 수 있나요?

임신 중에는 몸 상태와 에센셜 오일 사용에 특별한 배려가 필요합니다. 스스로 판단하지 말고 담당 의료인, 그리고 임신 중 케어와 에센셜 오일 안전성을 배운 시술자와 상담하세요. 향을 쓰지 않는 선택도 있습니다

Q.효과가 과학적으로 증명되었나요?

이 도감은 증상별 효능이나 다른 수기와의 우열을 판정하지 않습니다. 연구는 대상자, 방법, 기간에 따라 조건이 다르며, 하나의 보고를 모든 사람에게 적용할 수는 없습니다. 증상이나 치료에 관한 판단은 적절한 자격을 갖춘 의료인과 상담하세요

Q.'스파인 워크'는 아로마의 기본 수기인가요?

이번에 확인한 교육 자료에서는 아로마 전체에 공통된 기본 수기 이름으로 확인할 수 없었습니다. 개별 학교에서 쓸 가능성은 부정하지 않으며, 이 도감에서는 쓸기와 주무르기 등 근거를 보일 수 있는 이름을 소개합니다

용어집

精油Essential oil: 식물에서 수증기 증류나 압착으로 추출한 휘발성 방향 성분
キャリアオイルCarrier oil: 에센셜 오일을 희석하는 식물성 오일. 스위트 아몬드, 호호바 등
光毒性Phototoxicity: 감귤류 등 일부 에센셜 오일이 햇빛을 받으면 피부 반응을 일으키는 성질
個別のブレンドIndividual blending: 취향과 사용 조건을 확인해 에센셜 오일을 고르는 일. 역사적인 '개인 처방'이라는 표현을 진단이나 의약품 처방과 혼동하지 않는다
エフルラージュEffleurage: 경찰법. 매끄럽게 쓰는 동작을 나타내는 수기 이름
ペトリサージュPetrissage: 유날법. 주무르는 동작을 나타내는 수기 이름

출처·참고 자료

본문은 다음 1차 자료, 공공 기관, 학술 자료, 단체의 공개 정보를 바탕으로 작성되었습니다

[1]Gattefossé, René-Maurice. Aromathérapie: Les huiles essentielles, hormones végétales. Girardot, 1937.1차 자료
[2]Maury, Marguerite. Le capital jeunesse. 1961 (English: The Secret of Life and Youth).1차 자료
[3]Valnet, Jean. Aromathérapie: Traitement des maladies par les essences des plantes. 1964.1차 자료
[4]Tisserand, Robert & Young, Rodney. Essential Oil Safety, 2nd ed. Churchill Livingstone, 2014.도서
[5]International Federation of Aromatherapists (IFA)(새 탭에서 열림)단체
[6]公益社団法人日本アロマ環境協会（AEAJ）(새 탭에서 열림)단체
[7]ITEC — iUCT20, Provide basic aromatherapy techniques using pre-blended oils (2019)(새 탭에서 열림)단체
[8]IFA — Professional Aromatherapy Diploma Course(새 탭에서 열림)단체
[9]AEAJ — アロマテラピーとは(새 탭에서 열림)단체
[10]AEAJ — 安全に楽しむために(새 탭에서 열림)단체

이 글에 대하여

공개 자료를 바탕으로 편집했습니다. 출처를 실었다고 해서 당사자나 전문가의 확인, 효과의 입증이 끝났다는 뜻은 아닙니다. 명칭과 설명의 차이, 보충과 정정에 대해 전승자 여러분의 의견을 보내 주세요

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편집: Massage Championship World Tour
최종 업데이트: 2026년 9월 8일

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