🇺🇸 США · Новое время
Предстартовый массаж
Десять–пятнадцать минут прямо перед соревнованием: быстрая лёгкая работа, чтобы разогреть мышцы и «разбудить» нервную систему; глубокого давления и растяжки избегают.
Это название внесено в базу с основными сведениями. Подробная статья появится позже.
Основные сведения
- Происхождение
- 🇺🇸 США · 🇬🇧 Великобритания
- Эпоха
- Новое время
- Классификация
- Спортивный массаж
- Техники
- Перкуссия / Вибрация / Давление
- Чем работает мастер
- Ладонь / Большой палец
- Средство
- Без средства
- Одежда
- В одежде
- Место
- Стол
- Обычная длительность
- 10–15 мин
Связанные категории соревнований
Оценка на соревнованиях отражает выступление по правилам конкретного турнира, а не ценность техники или культуры. Условия участия и критерии оценки смотрите в официальных правилах.
Пока здесь не указана напрямую связанная категория. Условия участия смотрите в официальных правилах.
Мировая энциклопедия массажа
Связанные формы и школы
Связанная основная статья: Спортивный массаж
Источники и литература
Об этой статье
Подготовлено по опубликованным источникам. Наличие источников не означает, что проверка сообществом или специалистами завершена или что польза доказана. Мы будем рады мнению практиков о названиях, описаниях, дополнениях и исправлениях.
Поделиться мнением или исправлением- Редакция
- Massage Championship World Tour
- Последнее обновление
Иллюстрации к конкретным техникам перед публикацией проверяются по содержанию, источникам и условиям использования. Сгенерированные иллюстрации помечаются как поясняющие и никогда не выдаются за документальные фотографии людей, интервью или сеансов.
Похожие техники
Финляндия
Спортивный массаж
Sports massage
Обобщающее название мануальной работы в спорте и физической активности. Прикосновение и время его проведения обсуждаются с учётом тренировок, соревнований и предпочтений человека. Само название не гарантирует улучшения результатов, профилактики травм или более быстрого восстановления.
Давление · Растяжка · Фасции
Спортивный массажОткрыть →США
Послестартовый массаж
Масло · Растяжка
Спортивный массажОткрыть →США
Эсален-массаж
Esalen® Massage
Эсален-массаж — стиль работы с телом, сложившийся в 1960–70-х годах в Институте Эсален, основанном в 1962 году в Биг-Суре (Калифорния). На основе шведских приёмов он делает акцент на длинных медленных поглаживаниях, работающих с телом как с единым целым, покачиваниях, пассивных движениях в суставах, а также на присутствии мастера и синхронности с дыханием получателя. Сформированный под влиянием движения за развитие человеческого потенциала, гештальт-терапии и практики Sensory Awareness, он нацелен на расслабление и углубление осознания себя.
Масло · Дыхание
Современные методы работы с теломСпа-процедураОткрыть →
