🇱🇰 스리랑카의 기술

🇮🇳케랄라(인도)

아유르베다 마사지(아비양가)

अभ्यङ्ग (Abhyaṅga)

아비양가는 아유르베다의 맥락에서 행하는 오일을 쓰는 수기입니다. 오일을 펴 바르고 쓸거나 주무르는 실천이 있으며, 가정의 양생, 전문 시설, 스파에서 그 위상이 다릅니다. 도샤 등의 개념은 그 전통 안의 설명으로 소개합니다

오일 · 허브 · 온열