Pays / Région · Asie de l’Est

🇯🇵 Techniques : Japon

21 techniques

Par où commencer

Japon
Shiatsu
指圧（しあつ）
Pratique née au Japon qui utilise la pression des doigts, des paumes et d’autres formes de contact, souvent sur les vêtements. Les traditions Namikoshi et Masunaga illustrent des différences d’enseignement et de compréhension du corps ; aucune intensité ni aucun bienfait unique ne les définit toutes.
Pression · Étirement
Massage traditionnelMassage cliniqueVoir →
Japon
Anma
按摩（あんま）
Pratique manuelle transmise au Japon, historiquement liée à l’anmo chinois. Elle associe pétrissage, effleurage et pression, souvent sur les vêtements. Les contributions de praticiens déficients visuels occupent une place importante dans son histoire.
Pression · Percussion
Massage traditionnelVoir →
Japon
Massage du visage et Kobido
古美道（こびどう）
Kobido est un nom et un système associés au travail manuel japonais du visage, dont les descriptions évoquent des mouvements rapides des doigts et un pétrissage. Ce n’est pas un synonyme de tout massage du visage ; les récits de lignée et l’usage du nom doivent être vérifiés au cas par cas.
Visage · Tête · Lymphe
Massage traditionnelMassage esthétiqueVoir →
États-Unis
Massage assis (sur chaise)
On-site massage
Le massage assis traite une personne habillée, assise penchée en avant sur une chaise conçue à cet effet, en travaillant la nuque, les épaules, le dos, les bras et les mains en 10 à 30 minutes. David Palmer, à San Francisco, s’appuyant sur son étude de l’anma japonais, l’a systématisé dans les années 1980 sous le nom d’« on-site massage » (massage sur site) et a conçu la première chaise dédiée en 1986. Au Japon, l’anma et le shiatsu courts en position assise se sont répandus à la même époque sous le nom de « massage express », et les deux fondent ensemble la catégorie chaise des championnats.
Pression · Percussion
Travail corporel moderneVoir →

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