Kategorie Oil

🇮🇩Bali (Indonesien)

Balinesische Massage

Pijat Bali

Eine Bezeichnung für Ölmassage in balinesischen Spas und anderswo, die oft lange Streichungen, Kneten und Duft verbindet. Die alltägliche Fürsorge vor Ort und die Angebote touristischer Spas sollten nicht als ein und dieselbe Tradition behandelt werden.

Öl · Druck · Kräuter

🇮🇳Kerala (Indien)

Ayurvedische Massage (Abhyanga)

अभ्यङ्ग (Abhyaṅga)

Ölgestützte manuelle Arbeit im Ayurveda, bei der Öl verteilt, ausgestrichen und geknetet wird. Ihre Rolle ist im häuslichen Alltag, in Fachkliniken und in Spas jeweils eine andere. Konzepte wie Dosha werden als Erklärungen innerhalb dieser Tradition vorgestellt.

Öl · Kräuter · Wärme

🏔️Tibet

Ku Nye (Tibetische Massage)

བསྐུ་མཉེ་ (bsku mnye)

Ku Nye ist die manuelle Therapie von Sowa Rigpa, der traditionellen tibetischen Medizin, in drei Stufen: Ku, das Salben mit warmem medizinischem Öl oder Butter; Nye, Kneten, Druck und Gelenkbewegung; und Chi, das Abreiben des Öls mit Mehl. Verzeichnet in den zwischen dem 8. und 12. Jahrhundert zusammengestellten Vier Tantras (Gyüd Zhi), verwendet sie neben den Händen erhitzte Steine und Kräuterkompressen und beruht auf einer Theorie des Gleichgewichts der drei Säfte (Lung, Tripa, Beken). Gelehrt wird sie heute in Dharamsala, in Tibet und an Schulen in Europa.

Öl · Kräuter · Steine · Wärme

🇺🇸Hawaiʻi

Lomi Lomi (Hawaiianische Massage)

Lomilomi

Eine Bezeichnung für manuelle Praktiken, die in Familien und Gemeinschaften auf Hawaiʻi weitergetragen werden. Manche arbeiten mit Händen und Unterarmen; Darstellungen betonen Aloha, Ort und Beziehungen. Die Praxis, einschließlich Gebet und Ablauf, ist unterschiedlich; eine einzelne Spa-Form kann nicht für die gesamte Tradition stehen.

Öl · Atem · Steine · Bauch

🇹🇷Türkei

Hamam (türkische und marokkanische Badmassage)

حمّام / Hamam

Der Hamam ist das Dampfbad, das sich in der islamischen Welt aus den römischen und byzantinischen öffentlichen Bädern entwickelte, und zugleich die Abfolge der Körperpflege, die dort stattfindet. In der türkischen Form reibt der Tellak (Badegehilfe) die Haut mit einem groben Kese-Handschuh ab und knetet auf einer beheizten Marmorplattform (Göbek Taşı) den ganzen Körper im Schaum (Köpük). Die marokkanische Form verwendet schwarze Seife (Savon Beldi), einen Kessa-Handschuh, Ghassoul-Tonerde und Arganöl. Der Hamam trägt sowohl die religiöse Bedeutung der Reinigung als auch die Rolle eines geselligen Treffpunkts.

Dampf · Wasser · Wärme · Hilfsmittel

🇸🇪Schweden

Schwedische Massage

Klassisk massage

Die Schwedische oder klassische Massage wurde in Europa systematisiert und verbreitete sich in vielfältigen Ausbildungs- und Spa-Einrichtungen. Begriffe wie Effleurage und Petrissage bezeichnen Streichen, Kneten und Reiben. Dieses Vokabular ist kein allgemeingültiger Rahmen, um jede Massagetradition zu beschreiben oder zu beurteilen.

Öl · Druck · Klopfen

🇩🇰Dänemark

Manuelle Lymphdrainage (MLD)

Die Manuelle Lymphdrainage arbeitet mit leichten Verschiebungen der Haut und wird in Systemen wie der Methode nach Vodder gelehrt. Klinische Entscheidungen sind von der Verwendung ähnlicher Namen in Kosmetikangeboten zu unterscheiden. Ob sie bei einer Erkrankung geeignet ist, muss von qualifizierten medizinischen Fachleuten beurteilt werden.

Lymphe

🇫🇷Frankreich

Aromatherapiemassage

Massage aromathérapique

Massage, die Handtechniken mit Zubereitungen wie angemessen verdünnten ätherischen Ölen verbindet. Zur Ausbildung gehören Effleurage (Streichen) und Petrissage (Kneten). Techniken und Duftwahl sind unterschiedlich, wobei die Wünsche der empfangenden Person respektiert werden.

Öl · Kräuter · Lymphe

🇫🇮Finnland

Sportmassage

Sports massage

Ein Sammelbegriff für manuelle Arbeit im Zusammenhang mit Sport und körperlicher Aktivität. Berührung und Zeitpunkt werden mit Blick auf Training, Wettkämpfe und die Wünsche der Person abgestimmt. Die Bezeichnung garantiert weder bessere Leistung noch Verletzungsprävention oder schnellere Erholung.

Druck · Dehnung · Faszien

🇺🇸Vereinigte Staaten

Esalen-Massage

Esalen® Massage

Die Esalen-Massage ist ein Stil der Körperarbeit, der in den 1960er- und 1970er-Jahren am 1962 gegründeten Esalen Institute in Big Sur, Kalifornien, entstand. Auf der Grundlage schwedischer Griffe betont sie lange, langsame Streichungen, die den Körper als Ganzes behandeln, Wiegen, passive Gelenkbewegung sowie die Präsenz der behandelnden Person und den Gleichklang mit dem Atem der empfangenden Person. Geprägt vom Human Potential Movement, der Gestalttherapie und der Sensory Awareness, zielt sie auf Entspannung und eine Vertiefung der Selbstwahrnehmung.

Öl · Atem

🇺🇸Vereinigte Staaten

Tiefengewebsmassage

Deep tissue massage

Eine Bezeichnung für manuelle Arbeit, die sich mit langsamen Bewegungen und anhaltendem Kontakt Muskeln und Faszien widmet. Die Erklärungen unterscheiden sich je nach Schule und Praktizierenden. „Tief“ bedeutet weder einen Kräftewettbewerb noch, dass es erstrebenswert wäre, Schmerzen auszuhalten.

Druck · Faszien · Ellbogen

🇺🇸Vereinigte Staaten

Hot-Stone-Massage

Stone therapy

Eine Form mit erwärmten glatten Steinen, die während der Sitzung in der Hand gehalten oder aufgelegt werden. Örtliche Traditionen mit erhitzten Steinen sind von modernen Spa-Systemen zu unterscheiden. Temperatur, Hautzustand und die Fähigkeit der empfangenden Person, Wärme zu spüren, erfordern sorgfältige Aufmerksamkeit.

Steine · Wärme · Öl

🇧🇷Brasilien

Body-Shaping-Massage (Modelagem und Maderotherapie)

Massagem modeladora / Maderoterapia

Ein Sammelbegriff für manuelle Arbeit in kosmetischen Zusammenhängen rund um das Aussehen. Beispiele sind die brasilianische Modeladora und Formen mit Holzwerkzeugen, doch sie bilden kein einheitliches System. Wir bewerten keine Körperformen und versprechen weder Fettabbau noch dauerhafte Veränderung; die Wünsche und Grenzen der Person haben Vorrang.

Öl · Holz · Hilfsmittel · Lymphe