Hamam (türkische und marokkanische Badmassage)حمّام / Hamam

Hamams waren Orte zum Baden, Zusammenkommen und Reden. Es gibt Bräuche wie den Besuch vor einer Hochzeit, während Zugang, Zeiten und die Trennung nach Geschlechtern je nach Gemeinschaft und Einrichtung unterschiedlich geregelt sind.

Die türkische Arbeit mit Kese und Schaum sowie die marokkanische Pflege mit schwarzer Seife, Kessa und Tonerde haben ihre eigenen Begriffe und Zusammenhänge. Ein einzelnes Spa-Angebot sollte nicht als uraltes Ritual oder als feste Abfolge dargestellt werden, die allen Hamams gemeinsam wäre.

Das Abspülen wird als Waschschritt beschrieben. Die nicht belegte Bezeichnung „Temperaturarbeit“ wird nicht als Standardname einer Technik verwendet. Temperatur, Abreiben und Möglichkeiten zum Ausruhen sollten mit der empfangenden Person besprochen werden.

In der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts gingen die öffentlichen Hamams zurück, als sich Badezimmer in den Wohnungen verbreiteten, doch ab den 1990er-Jahren entdeckte die Spa-Branche den Hamam als Erlebnis von Wärme, Peeling und Schaum- und Ölmassage wieder. Luxushotel-Spas bauten Hamam-Räume mit beheizten Marmorplattformen, und marokkanische schwarze Seife, Ghassoul und Arganöl wurden zu weltweiten Spa-Produkten.

Historische Hamams in Istanbul und Marrakesch wurden als Sehenswürdigkeiten restauriert und bieten Besuchern die traditionellen Fertigkeiten des Tellak an, während bescheidene Hamams in den Wohnvierteln weiterhin dem örtlichen Leben dienen.

Die Forschung erörtert die Wirkung von Wärme und Peeling auf die Haut sowie des warmen Badens auf Kreislauf und Schlaf, doch Studien zu den spezifischen Anwendungen des Hamam sind selten. Vorsicht ist wegen der heißen, feuchten Umgebung geboten: Herz-Kreislauf-Erkrankungen, niedriger Blutdruck, Schwangerschaft, Flüssigkeitsmangel sowie Hautentzündungen oder Wunden erfordern Umsicht.

Ein heutiges Hamam-Erlebnis dauert 45 bis 90 Minuten: 15 bis 20 Minuten Aufwärmen im Heißraum, dann auf der Marmorplattform Peeling (Kese oder Kessa), Schaum- oder Schwarzseifenmassage, Abspülen und schließlich eine Ölmassage und Tee im Ruheraum. Die türkische Form ist vom Schaumkneten geprägt, die marokkanische von schwarzer Seife, Tonerde und Arganöl.

Die Kunst der Gehilfen liegt darin, den Handschuh mit gleichbleibendem Druck und in gleichbleibender Richtung zu führen, um nur abgestorbene Haut zu lösen, ohne die Haut zu verletzen; den Schaum so dicht und gleichmäßig aufzuschlagen, dass er den Körper bedeckt; mit der ganzen Handfläche zu kneten, ohne auf nasser Haut abzurutschen; und Temperatur und Wasser zu steuern (Wärme und Menge jedes Gusses).