Перейти к основному содержанию

🇮🇩 Бали (Индонезия) · Традиция

Балийский массажPijat Bali

Название масляного массажа в балийских спа и других местах; часто сочетает длинные поглаживания, разминание и аромат. Местную повседневную заботу и меню туристических спа не следует считать одной и той же традицией.

Основные сведения

Происхождение
🇮🇩 Бали (Индонезия) · 🇮🇩 Индонезия — Бали, Индонезия
Эпоха
Корни уходят на века назад; нынешняя форма — с конца XX века(Традиция)
Классификация
Традиционный массаж / Спа-процедура
Основная теория
Усада (традиционная балийская медицина) и Три Хита Карана — гармония между божественным, людьми и природой
Традиционные целители
Балиан — традиционные целители; рецепты и средства записаны в рукописях на пальмовых листьях лонтар
Средство
Масла на кокосовой основе с ароматом франжипани, жасмина или иланг-иланга; пряный скраб борех
Распространение в мире
Курортные спа Нуса-Дуа и Джимбарана в 1990-х сделали «балийский массаж» пунктом международного спа-меню
Техники
Масло / Давление / Травы
Чем работает мастер
Ладонь / Большой палец
Средство
Масло
Одежда
Контакт с кожей, под простынёй
Место
Стол
Обычная длительность
60–90 мин
Другие названия
Bali massage · Pijat tradisional Bali · バリ式マッサージ

История: три потока, встретившиеся на одном острове

Культура врачевания Бали опирается на три пересекающихся потока. Первый — аюрведическое представление о теле, укоренившееся вместе с индуизмом из Индии примерно в IX–X веках. Традиционная балийская медицина, усада, записывала травы, средства и обряды в рукописях на пальмовых листьях лонтар, а целители-балиан передавали знание из поколения в поколение.

Второй — китайская медицина, пришедшая с торговлей: надавливание на точки и представление о потоке жизненной энергии смешались с местными мануальными методами. Третий появился в XVI веке, когда пало яванское царство Маджапахит и его придворная культура переместилась на Бали. Дворцовые ритуалы красоты Явы — например, скраб из куркумы и сандала лулур и последовательность процедур для подготовки невесты — стали обычаями балийской знати.

Веками всё это жило внутри домов и деревень, и никто не называл это «балийским массажем». Матери лечили детей, повитухи — матерей, балиан — больных; это было просто частью жизни.

Культура: Три Хита Карана и аромат

В рассказах о балийской культуре может упоминаться Три Хита Карана — принцип отношений с божественным, людьми и природой. Было бы неуместно считать, что все жители острова или каждое спа следуют одному верованию или обряду.

Ароматы, растения и подношения имеют свой контекст в повседневной жизни и вере. Не воспринимайте их как экзотическое украшение — прислушайтесь к тому, как их объясняют сами практики. Меню с борехом, лулуром или цветочными ваннами не следует автоматически описывать как воспроизведение одного древнего ритуала.

Развитие: как курортные спа создали «балийский массаж»

«Балийский массаж» стал международным названием в меню в 1990-х годах. Когда в Нуса-Дуа и Джимбаране выросли крупные курортные отели, а спа проектировались столь же важными, как номера, техники, унаследованные местными терапевтами, пришлось переупаковать в 60–90-минутные масляные процедуры, удобные для иностранных гостей.

Так сложился стиль: длинные поглаживания с непрерывностью, напоминающей шведский массаж, разминание, акупрессура большими пальцами, скатывание кожи (кожу захватывают и прокатывают) и мягкие растяжки. Среднее давление, непрерывный поток и аромат, окутывающий весь сеанс, — вот ядро того, что сегодня называют «балийским».

Рост спа-индустрии привёл балийских терапевтов в гостиничные спа по всему миру; «балийский массаж» на Ближнем Востоке, на Мальдивах, в Японии или на европейских курортах часто выполняют терапевты действительно с Бали. В то же время стандартизация нередко вытесняла деревенские методы и лечебные элементы практики балиан, и о том, как сохранить близость к традиции, спорят на самом острове.

Балийский массаж сегодня

Сегодня Бали — одно из флагманских направлений Азии в сфере спа и велнеса, а в окрестностях Убуда проводятся программы с проживанием, сочетающие йогу, медитацию, традиционное врачевание и спа-процедуры. Балийский массаж — то, с чего начинает большинство гостей.

Технически меню стало разнообразнее: «балийский глубокий» массаж с заимствованиями из шведского и глубокотканного, варианты с горячими камнями или травяными мешочками, осовремененные версии традиционного послеродового ухода с бинтованием и согревающим массажем. Правительство Индонезии установило профессиональные стандарты компетенций для спа-терапевтов, а профессиональные училища на Бали готовят терапевтов для работы в стране и за рубежом.

Меры предосторожности те же, что и при любом масляном массаже: аллергия на эфирные масла или специи, использование бореха при беременности, процедуры при кожных заболеваниях или повышенной температуре требуют осторожности или отказа.

Характерные приёмы

Описания знакомят со способами прикосновения и не являются инструкцией для повторения. Практика зависит от школы, мастера и того, кто принимает массаж.

  • Длинные поглаживания

    Непрерывные скользящие по маслу движения от стоп до плеч; основа, на которой строится сеанс.

  • Акупрессура большими пальцами

    Между поглаживаниями большие пальцы погружаются в точки на спине и ногах — влияние китайской медицины.

  • Скатывание кожи

    Описывается как захват и прокатывание кожи; боль не является целью.

  • Разминание

    Захват и разминание всей ладонью крупных мышц плеч, ягодиц и икр.

  • Мягкие растяжки

    Раскрытие тазобедренных суставов и плеч в безболезненной амплитуде; мягче, чем растяжки тайского массажа.

  • Борех / лулур

    Завершающая процедура с согревающей пряной или куркумовой пастой, которую затем смывают.

Пример сеанса

Пример, в центре которого — диалог и согласие. Это не обязательная последовательность или длительность и не руководство по самомассажу.

  1. Ванночка для ног и выбор масла

    Встреча с цветочной ванночкой для ног; выбор масла на этот день.

  2. Задняя поверхность тела: от ног к спине

    Разогрев длинными поглаживаниями, затем акупрессура и разминание.

  3. Передняя поверхность: ноги, живот, руки

    Скатывание кожи и мягкие растяжки.

  4. Голова и лицо

    Надавливания на кожу головы и лёгкие поглаживания лица для успокоения.

  5. Завершение: борех и ванна

    В спа ритуал завершают ванна с лепестками и травяной чай.

Связанные категории соревнований

Оценка на соревнованиях отражает выступление по правилам конкретного турнира, а не ценность техники или культуры. Условия участия и критерии оценки смотрите в официальных правилах.

Частые вопросы

Q.Чем балийский массаж отличается от шведского?

В обоих используются масло и длинные поглаживания, но балийский добавляет акупрессуру, скатывание кожи и мягкие растяжки, а также ароматные масла и ритуальные элементы, например борех. Шведский массаж построен на анатомическом подходе к мышцам.

Q.Давление сильное?

Обычно среднее. Длинные поглаживания — от лёгких до средних; в моменты акупрессуры давление глубже. Некоторые спа предлагают более интенсивный вариант — «балийский глубокий».

Q.Что такое борех и лулур?

Борех — согревающая балийская паста из специй; лулур — куркумовый скраб яванского двора. Оба наносят после массажа и смывают в качестве завершающей процедуры.

Q.Это то же самое, что лечение у балиан?

Нет. Балиан — традиционные целители, чья работа включает диагностику, травы и обряды; балийский массаж в спа — это переупаковка мануальных элементов для иностранных гостей.

Словарь терминов

ウサダUsada
Традиционная балийская медицина, записанная в рукописях лонтар.
バリアンBalian
Традиционный балийский целитель.
トリ・ヒタ・カラナTri Hita Karana
Балийский индуистский принцип тройной гармонии — с божественным, людьми и природой.
ボレBoreh
Согревающая паста из имбиря, гвоздики и других специй.

Источники и литература

Статья основана на следующих первоисточниках, официальных органах, научных работах и организациях.

  1. [1]Indonesian Ministry of Tourism / Bali Provincial Government — Spa & wellness tourism materialsОфициальный орган
  2. [2]Lontar Usada manuscripts (Balinese palm-leaf medical texts), Gedong Kirtya Library, SingarajaПервоисточник
  3. [3]Hobart, Angela. Healing Performances of Bali: Between Darkness and Light. Berghahn Books.Научный источник
  4. [4]Indonesian National Work Competency Standards (SKKNI) for spa therapistsОфициальный орган

Об этой статье

Подготовлено по опубликованным источникам. Наличие источников не означает, что проверка сообществом или специалистами завершена или что польза доказана. Мы будем рады мнению практиков о названиях, описаниях, дополнениях и исправлениях.

Поделиться мнением или исправлением
Редакция
Massage Championship World Tour
Последнее обновление

Иллюстрации к конкретным техникам перед публикацией проверяются по содержанию, источникам и условиям использования. Сгенерированные иллюстрации помечаются как поясняющие и никогда не выдаются за документальные фотографии людей, интервью или сеансов.

Похожие техники