Masaje en silla (masaje sentado)On-site massage

Masaje en silla designa una postura o un formato de servicio. Estar sentado en una silla no determina por sí solo si el trabajo sigue el shiatsu, el anma, el amasamiento u otro sistema.

A menudo se describen sesiones con ropa y relativamente breves. En los lugares de trabajo y en los eventos importan el ajuste de la silla, la privacidad, el ruido del entorno, la limpieza y la comunicación. No se promete ningún beneficio en un número fijo de minutos.

En lugar de dividir las técnicas en presión oriental y trabajo muscular occidental, describe el contacto real y habla de lo que desea la persona.

Desde la década de 1990, el masaje en silla se extendió al bienestar empresarial, los aeropuertos, los centros comerciales, los eventos, las salas de espera de los hospitales y la ayuda en catástrofes. Al no necesitar camilla ni sala privada, convirtió el masaje, de algo que se recibe en un lugar especial, en algo que se recibe en la vida cotidiana. En Estados Unidos se ofreció masaje en silla a los equipos de rescate tras los atentados de 2001, y en Japón los terapeutas dieron tratamientos sentados en los refugios tras el terremoto de 2011.

Los estudios muestran que el masaje en silla en el lugar de trabajo reduce la ansiedad y el estrés subjetivo y baja temporalmente la presión arterial, y se valora como una intervención breve.

En los campeonatos, la IMA introdujo una categoría de silla en la década de 2010, lo que estableció una disciplina que pone a prueba la composición, la calidad de la presión y el cuidado de la persona con un tiempo y una superficie limitados.

Una sesión moderna en silla dura de 10 a 30 minutos, con ropa y sin aceite, y trata cuello, hombros, espalda, brazos y manos. El terapeuta lleva la silla y la monta en pocos minutos, utiliza fundas desechables para el apoyo facial y se desinfecta las manos entre una persona y otra.

Predominan la compresión y el amasamiento, combinados con presión de puntos al estilo shiatsu, presión con el antebrazo, tracción del brazo y percusión ligera, y se cierra con un trabajo ligero en el cuero cabelludo y el cuello. Entre las contraindicaciones figuran la lesión aguda de cuello o espalda, la cirugía reciente, la osteoporosis grave y las afecciones en las que cuesta inclinarse hacia delante (embarazo avanzado, enfermedades respiratorias).