Massagem ayurvédica (abhyanga)अभ्यङ्ग (Abhyaṅga)

O abhyanga combina a aplicação de óleo com o trabalho manual dentro do ayurveda. O cuidado doméstico e o trabalho em um ambiente especializado podem diferir no conteúdo e no papel de quem aplica.

Vata, pitta e kapha são termos teóricos usados nessa tradição médica para compreender o corpo e a vida cotidiana. Esta página não transforma essas explicações em diagnóstico de sintomas nem em instruções para escolher óleos por conta própria. A escolha do óleo é considerada dentro da formação correspondente e das circunstâncias de cada pessoa.

O trabalho com dois terapeutas e a oração são características de alguns ambientes, sem serem requisitos de toda prática. O shirodhara e o kizhi são procedimentos relacionados, porém distintos, e não técnicas manuais obrigatórias do abhyanga.

Em Kerala, toda uma família de terapias com óleo foi sistematizada em torno do abhyanga: o pizhichil (derramamento contínuo de óleo morno sobre o corpo), o shirodhara (um fio fino de óleo sobre a testa), o kizhi (batidas com trouxinhas de tecido recheadas de ervas, arroz ou pós), o udvartana (massagem a seco com pós de ervas) e o kati basti (uma piscina de óleo mantida sobre a lombar), combinados antes e depois do panchakarma, as cinco purificações.

O ayurveda chegou ao Ocidente a partir dos anos 1970, e desde os anos 1990 Kerala ficou conhecida internacionalmente como destino de “turismo ayurvédico”. O estado certifica os centros de tratamento, e as estadias de panchakarma de duas a três semanas para visitantes estrangeiros se tornaram uma indústria. Ao mesmo tempo, o shirodhara e o abhyanga se tornaram clássicos dos spas do mundo todo e se difundiram como tratamentos de relaxamento fora do contexto médico.

O Sri Lanka tem sua própria tradição ayurvédica, com um ministério governamental de medicina nativa, e a institucionalização avançou em todo o Sul da Ásia.

O abhyanga tem papéis diferentes nas rotinas domésticas, nos centros especializados e nos spas. Algumas formas usam dois terapeutas, mas o número de mãos ou a quantidade de óleo não medem seu valor.

Aprender as explicações tradicionais é diferente de diagnosticar a constituição ou a doença de alguém. Converse antes sobre o óleo, o aroma, a temperatura, a roupa e as coberturas, e procure orientação profissional adequada em caso de alergias ou problemas de saúde. Esta enciclopédia não promete benefícios para sintomas específicos.