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運動後の時間
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運動後の時間
タイ
タイ古式マッサージ（ヌアッドタイ）
Thai Massage (Nuad Thai)นวดไทย / นวดแผนโบราณ
圧 · ストレッチ · ハーブ
伝統医療体系伝統マッサージ詳しく見る →日本
指圧
Shiatsu指圧（しあつ）
圧 · ストレッチ
伝統マッサージ臨床・医療系詳しく見る →日本
あん摩
Anma按摩（あんま）
圧 · 叩打
伝統マッサージ詳しく見る →中国
推拿（すいな）
Tui Na
圧 · ストレッチ · 器具
伝統医療体系臨床・医療系詳しく見る →インド
インディアンヘッドマッサージ
Indian Head Massageचंपी (Champi)
頭 · 圧 · 顔
伝統マッサージ現代ボディワーク詳しく見る →ハワイ
ロミロミ（ハワイ伝統マッサージ）
Lomi Lomi (Hawaiian Massage)Lomilomi
オイル · 呼吸 · 石 · 腹部
伝統医療体系伝統マッサージ詳しく見る →スウェーデン
スウェディッシュマッサージ
Swedish MassageKlassisk massage
オイル · 圧 · 叩打
現代ボディワーク臨床・医療系詳しく見る →フィンランド
スポーツマッサージ
Sports MassageSports massage
圧 · ストレッチ · 筋膜
スポーツ詳しく見る →アメリカ合衆国
ディープティシューマッサージ
Deep Tissue MassageDeep tissue massage
圧 · 筋膜 · 肘
現代ボディワーク臨床・医療系詳しく見る →アメリカ合衆国
筋膜リリースとトリガーポイント療法
Myofascial Release and Trigger Point TherapyMyofascial release / Trigger point therapy
筋膜 · 圧 · ストレッチ
臨床・医療系現代ボディワーク詳しく見る →アメリカ合衆国
ホットストーンマッサージ
Hot Stone MassageStone therapy
石 · 温熱 · オイル
スパ・トリートメント詳しく見る →アメリカ合衆国
チェアマッサージ（シーテッド・マッサージ）
Chair Massage (Seated Massage)On-site massage
圧 · 叩打
現代ボディワーク詳しく見る →中国
跌打（ティッター）
Die Da / Dit Da Bodywork
ハーブ · 圧
伝統医療体系関連療法詳しく見る →中国
刮痧（グアシャ）
Gua Sha
器具 · 筋膜
関連療法伝統医療体系詳しく見る →中国
カッピング（拔罐）
Cupping
器具
関連療法伝統医療体系詳しく見る →日本
整体
Seitai
圧 · ストレッチ · 動きの教育
現代ボディワーク関連療法詳しく見る →ケーララ（インド）
キリ（薬草ボール療法）
Kizhiകിഴി
ハーブ · 温熱
伝統医療体系詳しく見る →ケーララ（インド）
エラキリ（生葉のボール）
Elakizhiഇലക്കിഴി
ハーブ · 温熱
伝統医療体系詳しく見る →ケーララ（インド）
ニャヴァラキリ（薬米のボール）
Njavarakizhiഞവരക്കിഴി
ハーブ · 温熱
伝統医療体系詳しく見る →ケーララ（インド）
ポディキリ（薬草粉のボール）
Podikizhiപൊടിക്കിഴി
ハーブ · 温熱
伝統医療体系詳しく見る →ケーララ（インド）
カラリ・ウリチル
Kalari Uzhichilകളരി ഉഴിച്ചിൽ
オイル · 足（足圧・足裏） · 圧
伝統医療体系詳しく見る →インド
ペヘルワーニー（レスラーのマッサージ）
Pehlwani Massageपहलवानी मालिश
オイル · 圧 · 足（足圧・足裏）
伝統マッサージスポーツ詳しく見る →タイ
タイ・ハーブボール（ルークプラコップ）
Thai Herbal Compress (Luk Pra Kob)ลูกประคบ
ハーブ · 温熱
伝統マッサージスパ・トリートメント詳しく見る →インドネシア
ウルット（マレー・インドネシアのマッサージ）
Urut (Malay and Indonesian Massage)Urut
圧 · オイル
伝統マッサージ詳しく見る →バリ（インドネシア）
ボレ（バリのスパイスペースト）
BorehBoreh
ハーブ · 温熱
伝統マッサージスパ・トリートメント詳しく見る →マレーシア
ウルット・ムラユ（マレー伝統マッサージ）
Urut MelayuUrut Melayu
オイル · 圧
伝統医療体系伝統マッサージ詳しく見る →オーストラリア
リメディアル・マッサージ（オーストラリア）
Australian Remedial Massage
圧 · 筋膜 · ストレッチ
臨床・医療系詳しく見る →オーストラリア
ボーエン・テクニック
Bowen Technique
筋膜
現代ボディワーク詳しく見る →イラン
ダルク（ペルシャ伝統医学のマッサージ）
Dalkدلک
オイル · 圧
伝統医療体系詳しく見る →フィンランド
フィンランド式サウナマッサージ
Finnish Sauna MassageSaunahieronta
温熱 · 蒸気 · オイル
伝統マッサージスパ・トリートメント詳しく見る →ロシア
ロシア式クラシックマッサージ
Russian Classical MassageКлассический массаж
オイル · 圧 · 叩打 · 振動
臨床・医療系現代ボディワーク詳しく見る →ロシア
ロシア式スポーツマッサージ
Russian Sports MassageСпортивный массаж
圧 · 振動 · 叩打
スポーツ詳しく見る →ロシア
バーニャ（ロシア式蒸し風呂）のマッサージ
Banya MassageБаня
蒸気 · 温熱 · ハーブ
伝統マッサージスパ・トリートメント詳しく見る →ロシア
ロシア式ハニーマッサージ
Russian Honey MassageМедовый массаж
ハーブ
伝統マッサージスパ・トリートメント詳しく見る →ドイツ
ドルン法
Dorn MethodDorn-Methode
動きの教育 · 圧
現代ボディワーク関連療法詳しく見る →アメリカ合衆国
メディカルマッサージ
Medical Massage
圧 · 筋膜
臨床・医療系詳しく見る →アメリカ合衆国
オーソペディック・マッサージ
Orthopedic Massage
圧 · 筋膜 · ストレッチ
臨床・医療系詳しく見る →アメリカ合衆国
神経筋療法（NMT）
Neuromuscular Therapy (NMT)
圧 · 筋膜
臨床・医療系詳しく見る →アメリカ合衆国
トリガーポイント療法
Trigger Point Therapy
圧
臨床・医療系詳しく見る →アメリカ合衆国
瘢痕組織マッサージ
Scar Tissue Massage
筋膜
臨床・医療系詳しく見る →イギリス
クロスファイバー・フリクション（深部横断摩擦）
Cross Fiber Friction (Deep Transverse Friction)
圧
臨床・医療系詳しく見る →アメリカ合衆国
ロルフィング（構造的統合）
Rolfing (Structural Integration)
筋膜 · 圧 · 動きの教育
現代ボディワーク詳しく見る →イスラエル
フェルデンクライス・メソッド
Feldenkrais Method
動きの教育
現代ボディワーク詳しく見る →アメリカ合衆国
マッスル・エナジー・テクニック（MET）
Muscle Energy Technique
ストレッチ · 動きの教育
臨床・医療系関連療法詳しく見る →アメリカ合衆国
試合後マッサージ
Post-Event Massage
オイル · ストレッチ
スポーツ詳しく見る →アメリカ合衆国
産後マッサージ
Postpartum Massage
オイル
臨床・医療系スパ・トリートメント詳しく見る →アメリカ合衆国
アシアツ（ベアフット・バー・マッサージ）
Ashiatsu (Barefoot Bar Massage)
足（足圧・足裏） · オイル · 圧
現代ボディワーク詳しく見る →アメリカ合衆国
温めた竹のマッサージ
Warm Bamboo Massage
木 · 温熱 · 器具
スパ・トリートメント詳しく見る →アメリカ合衆国
アイスマッサージ
Ice Massage
冷却
臨床・医療系スポーツ詳しく見る →ロシア
クライオマッサージ
Cryomassage
冷却
臨床・医療系詳しく見る →タイ
ハーブコンプレス・マッサージ
Herbal Compress Massage
ハーブ · 温熱
スパ・トリートメント伝統マッサージ詳しく見る →イタリア
泥・粘土（ファンゴ）のマッサージ
Mud / Clay Massage (Fango)
温熱 · ハーブ
スパ・トリートメント詳しく見る →アメリカ合衆国
器具を用いた軟部組織モビライゼーション（IASTM）
IASTM
器具 · 筋膜
臨床・医療系スポーツ詳しく見る →フランス
LPG エンダモロジー
LPG Endermologie
マシン · 器具 · リンパ
テクノロジー美容マッサージ詳しく見る →ドイツ
水中ジェットマッサージ
Underwater Jet Massage
水 · マシン
臨床・医療系テクノロジー詳しく見る →アメリカ合衆国
ワールプール（気泡浴）マッサージ
Whirlpool Massage
水 · マシン
テクノロジースパ・トリートメント詳しく見る →メキシコ
ソバダ（メキシコ・中米の伝統手技）
SobadaSobada
圧 · オイル · ハーブ
伝統医療体系詳しく見る →メキシコ
テマスカル（蒸し風呂）の身体術
Temazcal BodyworkTemazcal
蒸気 · 温熱 · ハーブ
伝統医療体系詳しく見る →エチオピア
ウォゲシャ（エチオピアの伝統整骨・手技）
Ethiopian Wegesha / Wogeshaወገሻ
圧 · ハーブ
伝統医療体系詳しく見る →中国
ファイアー・マッサージ（火療）
Fire Massage火疗
温熱
実験的関連療法詳しく見る →アメリカ合衆国
マッサージガン（パーカッション療法）
Massage Gun (Percussion Therapy)
マシン · 振動 · 叩打
テクノロジースポーツ詳しく見る →アメリカ合衆国
振動マッサージ器
Vibration Massage Device
マシン · 振動
テクノロジー詳しく見る →アメリカ合衆国
空気圧マッサージ（コンプレッションブーツ）
Pneumatic Compression (Compression Boots)
マシン
テクノロジー臨床・医療系詳しく見る →アメリカ合衆国
ロボットマッサージ
Robotic Massage
ロボット・AI · マシン
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