Обзор · Обзор по контексту
После нагрузки
Техник: 64
Категории и контексты помогают ориентироваться; они не подтверждают пользу, показания или безопасность. Статьи пишутся на японском и английском; пока перевод не завершён, статья показывается на английском.
Обзор по контексту
После нагрузки
Таиланд
Тайский массаж (нуад тай)
นวดไทย / นวดแผนโบราณ
Давление · Растяжка · Травы
Традиционная система врачеванияТрадиционный массажОткрыть →Япония
Шиацу
指圧（しあつ）
Давление · Растяжка
Традиционный массажКлинический массажОткрыть →Япония
Анма
按摩（あんま）
Давление · Перкуссия
Традиционный массажОткрыть →Китай
Туйна
推拿
Давление · Растяжка · Инструменты
Традиционная система врачеванияКлинический массажОткрыть →Индия
Индийский массаж головы
चंपी (Champi)
Голова · Давление · Лицо
Традиционный массажСовременные методы работы с теломОткрыть →Гавайи
Ломи-ломи (гавайский массаж)
Lomilomi
Масло · Дыхание · Камни · Живот
Традиционная система врачеванияТрадиционный массажОткрыть →Швеция
Шведский массаж
Klassisk massage
Масло · Давление · Перкуссия
Современные методы работы с теломКлинический массажОткрыть →Финляндия
Спортивный массаж
Sports massage
Давление · Растяжка · Фасции
Спортивный массажОткрыть →США
Глубокотканный массаж
Deep tissue massage
Давление · Фасции · Локоть
Современные методы работы с теломКлинический массажОткрыть →США
Миофасциальный релиз и терапия триггерных точек
Myofascial release / Trigger point therapy
Фасции · Давление · Растяжка
Клинический массажСовременные методы работы с теломОткрыть →США
Массаж горячими камнями (стоун-терапия)
Stone therapy
Камни · Тепло · Масло
Спа-процедураОткрыть →США
Массаж на стуле (массаж сидя)
On-site massage
Давление · Перкуссия
Современные методы работы с теломОткрыть →Китай
Де да / дит да (работа с телом при травмах)
跌打
Травы · Давление
Традиционная система врачеванияСмежная практикаОткрыть →Китай
Гуаша
刮痧
Инструменты · Фасции
Смежная практикаТрадиционная система врачеванияОткрыть →Китай
Баночный массаж
拔罐
Инструменты
Смежная практикаТрадиционная система врачеванияОткрыть →Япония
Сэйтай
整体
Давление · Растяжка · Движение
Современные методы работы с теломСмежная практикаОткрыть →Керала (Индия)
Кижи
കിഴി
Травы · Тепло
Традиционная система врачеванияОткрыть →Керала (Индия)
Елакижи
ഇലക്കിഴി
Травы · Тепло
Традиционная система врачеванияОткрыть →Керала (Индия)
Ньяваракижи
ഞവരക്കിഴി
Травы · Тепло
Традиционная система врачеванияОткрыть →Керала (Индия)
Подикижи
പൊടിക്കിഴി
Травы · Тепло
Традиционная система врачеванияОткрыть →Керала (Индия)
Калари ужичил
കളരി ഉഴിച്ചിൽ
Масло · Стопы · Давление
Традиционная система врачеванияОткрыть →Индия
Массаж пехлевани
पहलवानी मालिश
Масло · Давление · Стопы
Традиционный массажСпортивный массажОткрыть →Таиланд
Тайский травяной мешочек (лук пра кхоп)
ลูกประคบ
Травы · Тепло
Традиционный массажСпа-процедураОткрыть →Индонезия
Урут (малайский и индонезийский массаж)
Urut
Давление · Масло
Традиционный массажОткрыть →Бали (Индонезия)
Борех
Boreh
Травы · Тепло
Традиционный массажСпа-процедураОткрыть →Малайзия
Урут мелаю
Urut Melayu
Масло · Давление
Традиционная система врачеванияТрадиционный массажОткрыть →Австралия
Австралийский лечебный массаж (remedial massage)
Давление · Фасции · Растяжка
Клинический массажОткрыть →Австралия
Техника Боуэна
Фасции
Современные методы работы с теломОткрыть →Иран
Дальк
دلک
Масло · Давление
Традиционная система врачеванияОткрыть →Финляндия
Финский массаж в сауне
Saunahieronta
Тепло · Пар · Масло
Традиционный массажСпа-процедураОткрыть →Россия
Русский классический массаж
Классический массаж
Масло · Давление · Перкуссия · Вибрация
Клинический массажСовременные методы работы с теломОткрыть →Россия
Русский спортивный массаж
Спортивный массаж
Давление · Вибрация · Перкуссия
Спортивный массажОткрыть →Россия
Массаж в бане
Баня
Пар · Тепло · Травы
Традиционный массажСпа-процедураОткрыть →Россия
Русский медовый массаж
Медовый массаж
Травы
Традиционный массажСпа-процедураОткрыть →Германия
Метод Дорна
Dorn-Methode
Движение · Давление
Современные методы работы с теломСмежная практикаОткрыть →США
Медицинский массаж
Давление · Фасции
Клинический массажОткрыть →США
Ортопедический массаж
Давление · Фасции · Растяжка
Клинический массажОткрыть →США
Нервно-мышечная терапия (НМТ)
Давление · Фасции
Клинический массажОткрыть →США
Терапия триггерных точек
Давление
Клинический массажОткрыть →США
Массаж рубцовой ткани
Фасции
Клинический массажОткрыть →Великобритания
Поперечная фрикция (глубокая поперечная фрикция)
Давление
Клинический массажОткрыть →США
Рольфинг (структурная интеграция)
Фасции · Давление · Движение
Современные методы работы с теломОткрыть →Израиль
Метод Фельденкрайза
Движение
Современные методы работы с теломОткрыть →США
Техника мышечной энергии
Растяжка · Движение
Клинический массажСмежная практикаОткрыть →США
Послестартовый массаж
Масло · Растяжка
Спортивный массажОткрыть →США
Послеродовой массаж
Масло
Клинический массажСпа-процедураОткрыть →США
Асиацу (массаж босыми ногами с перекладинами)
Стопы · Масло · Давление
Современные методы работы с теломОткрыть →США
Массаж тёплым бамбуком
Дерево · Тепло · Инструменты
Спа-процедураОткрыть →США
Массаж льдом
Холод
Клинический массажСпортивный массажОткрыть →Россия
Криомассаж
Холод
Клинический массажОткрыть →Таиланд
Массаж травяными мешочками
Травы · Тепло
Спа-процедураТрадиционный массажОткрыть →Италия
Массаж с грязью / глиной (фанго)
Тепло · Травы
Спа-процедураОткрыть →США
IASTM (инструментальная мобилизация мягких тканей)
Инструменты · Фасции
Клинический массажСпортивный массажОткрыть →Франция
LPG-эндермология
Аппараты · Инструменты · Лимфа
ТехнологииКосметический массажОткрыть →Германия
Подводный душ-массаж
Вода · Аппараты
Клинический массажТехнологииОткрыть →США
Вихревой массаж (гидромассажная ванна)
Вода · Аппараты
ТехнологииСпа-процедураОткрыть →Мексика
Собада
Sobada
Давление · Масло · Травы
Традиционная система врачеванияОткрыть →Мексика
Работа с телом в темаскале
Temazcal
Пар · Тепло · Травы
Традиционная система врачеванияОткрыть →Эфиопия
Эфиопская вегеша
ወገሻ
Давление · Травы
Традиционная система врачеванияОткрыть →Китай
Огненный массаж
火疗
Тепло
ЭкспериментальноеСмежная практикаОткрыть →США
Массажный пистолет (перкуссионная терапия)
Аппараты · Вибрация · Перкуссия
ТехнологииСпортивный массажОткрыть →США
Вибромассажёр
Аппараты · Вибрация
ТехнологииОткрыть →США
Пневмокомпрессия (компрессионные сапоги)
Аппараты
ТехнологииКлинический массажОткрыть →США
Роботизированный массаж
Роботы и ИИ · Аппараты
ТехнологииОткрыть →