伊莎兰按摩（Esalen）Esalen® Massage

在关于伊莎兰按摩的论述中，“临在”与“倾听”是重要的词语。相关描述包括长推、摇晃和辅助动作，但并不要求受术者产生某种特定的情绪或身体反应。

有人欢迎安静和对呼吸的关注，也有人更喜欢用语言确认。不应要求受术者“交出自己”：受术者对触碰和界限的选择始终是核心。

它与人本主义心理学和感官觉察的联系，属于其发展的背景。对人的关注在其他传统中同样存在，并不是伊莎兰独有的。

伊莎兰风格对 1970–80 年代的美国按摩教育产生了重大影响。流动、临在以及把全身视为一个整体的理念，为许多受过瑞典式训练的治疗师指明了新的方向，它与罗密罗密、深层组织按摩一起，成为西方放松按摩的主要风格之一。

1990 年代起，EMBA 认证的施术者扩展到日本、德国、瑞士和澳大利亚，伊莎兰按摩开始在国际上传授。在日本，2000 年代以来出现了专门的沙龙和学校，“伊莎兰”这个名字成了安静而深度放松的代名词。

专门针对伊莎兰风格的临床研究有限；常被引为依据的，是关于缓慢长推式放松按摩整体的研究（焦虑、睡眠、主观幸福感）。

现代的伊莎兰施术时间较长，为 75–120 分钟，使用油，遮盖尽量少（视设施和受术者的意愿而定），在安静的环境中进行。施术者绕着按摩床缓慢移动，不间断地层层叠加推法、摇晃和关节运动，最后以静止的双手收尾。

伊莎兰学院至今仍提供培训和驻留课程，认证由 EMBA 负责。禁忌与一般精油按摩相同；关节不稳或急性受伤时，避免摇晃和关节运动。