Categoria del campionato
Categoria freestyle occidentale
Sequenze libere fondate su tecniche occidentali, come Esalen, lomi lomi, rilascio miofasciale, pietre calde e altre, valutate per fluidità e originalità.
Pratiche collegate a questa categoria
Hawaiʻi
Lomi Lomi (massaggio hawaiano)
Lomilomi
Un nome per pratiche manuali portate avanti attraverso le famiglie e le comunità delle Hawaiʻi. Alcune usano mani e avambracci, con descrizioni che danno rilievo all’aloha, al luogo e alle relazioni. La pratica, preghiera e sequenza comprese, varia; una singola forma da spa non può rappresentare l’intera tradizione.
Olio · Respiro · Pietre · Addome
Sistema di cura tradizionaleMassaggio tradizionaleVedi →Turchia
Hammam (massaggio del bagno turco e marocchino)
حمّام / Hamam
L’hammam è il bagno di vapore sviluppatosi nel mondo islamico a partire dai bagni pubblici romani e bizantini, e la sequenza di cure del corpo che vi si svolge. Nella forma turca il tellak (inserviente del bagno) strofina la pelle con un ruvido guanto kese e impasta tutto il corpo nella schiuma (köpük) su una piattaforma di marmo riscaldata (göbek taşı). La forma marocchina usa il sapone nero (savon beldi), un guanto kessa, l’argilla ghassoul e l’olio di argan. Porta con sé sia il significato religioso della purificazione sia il ruolo di luogo d’incontro sociale.
Vapore · Acqua · Calore · Strumenti
Massaggio tradizionaleTrattamento spaVedi →Svezia
Massaggio svedese
Klassisk massage
Il massaggio svedese, o classico, è stato sistematizzato in Europa e si è diffuso in contesti formativi e spa molto diversi. Termini come effleurage e pétrissage descrivono scivolamento, impastamento e frizione. Questo vocabolario non è un quadro universale per descrivere o giudicare ogni tradizione di massaggio.
Olio · Pressione · Percussione
Bodywork modernoMassaggio clinicoVedi →Francia
Massaggio aromaterapico
Massage aromathérapique
Un massaggio che unisce tecniche manuali a preparati come oli essenziali opportunamente diluiti. La formazione comprende l’effleurage (sfioramento) e il pétrissage (impastamento). Tecniche e scelte di profumo variano, nel rispetto delle preferenze di chi riceve.
Olio · Erbe · Linfa
Trattamento spaBodywork modernoVedi →Finlandia
Massaggio sportivo
Sports massage
Un termine ombrello per il lavoro manuale in contesti di sport e attività fisica. Tocco e tempi si concordano in base ad allenamenti, gare e preferenze della persona. L’etichetta non garantisce prestazioni migliori, prevenzione degli infortuni né un recupero più rapido.
Pressione · Stretching · Fascia
Massaggio sportivoVedi →Stati Uniti
Massaggio Esalen
Esalen® Massage
Il massaggio Esalen è uno stile di bodywork nato negli anni Sessanta e Settanta all’Esalen Institute, fondato nel 1962 a Big Sur, in California. Sulla base delle manovre svedesi dà rilievo a manovre lunghe e lente che trattano il corpo come un tutt’uno, al cullare, alla mobilizzazione articolare passiva e alla presenza dell’operatore in sintonia con il respiro di chi riceve. Plasmato dal movimento del potenziale umano, dalla terapia della Gestalt e dalla Sensory Awareness, mira al rilassamento e a una consapevolezza di sé più profonda.
Olio · Respiro
Bodywork modernoTrattamento spaVedi →Stati Uniti
Massaggio del tessuto profondo
Deep tissue massage
Un nome per il lavoro manuale che si rivolge a muscoli e fascia attraverso movimenti lenti e contatto prolungato. Le spiegazioni variano secondo la scuola e l’operatore. Profondo non significa una gara di forza, né che sopportare il dolore sia auspicabile.
Pressione · Fascia · Gomito
Bodywork modernoMassaggio clinicoVedi →Stati Uniti
Rilascio miofasciale e terapia dei trigger point
Myofascial release / Trigger point therapy
Rilascio miofasciale è un nome per approcci che usano contatto o allungamento prolungati con attenzione alla fascia. La terapia dei trigger point è un sistema esplicativo affine ma distinto. Le teorie e le pratiche delle singole scuole non vanno equiparate a cambiamenti tissutali accertati o a benefici sui sintomi.
Fascia · Pressione · Stretching
Massaggio clinicoBodywork modernoVedi →Stati Uniti
Massaggio con pietre calde
Stone therapy
Un formato che usa pietre lisce riscaldate, tenute in mano o posate durante la seduta. Le tradizioni locali con pietre riscaldate vanno distinte dai sistemi spa moderni. Temperatura, condizioni della pelle e capacità di chi riceve di percepire il calore richiedono un’attenzione accurata.
Pietre · Calore · Olio
Trattamento spaVedi →Kerala (India)
Massaggio a quattro mani e multi-mani
Four hands massage
Un formato in cui più operatori lavorano contemporaneamente con una sola persona. Il lavoro a due operatori dell’ayurveda e i menu delle spa contemporanee hanno ciascuno il proprio contesto. Più mani non significano un beneficio maggiore; contano consenso, coordinazione e un ritmo confortevole.
Olio
Trattamento spaVedi →
Come viene valutata
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