หมวดหมู่การแข่งขัน
ประเภทฟรีสไตล์ตะวันตก
การแสดงอิสระบนพื้นฐานเทคนิคตะวันตก เช่น เอซาเลน โลมิโลมิ การคลายพังผืด และหินร้อน โดยตัดสินจากความลื่นไหลและความคิดสร้างสรรค์
ศาสตร์ที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่นี้
ฮาวาย
โลมิโลมิ (การนวดแบบฮาวาย)
Lomilomi
ชื่อเรียกศาสตร์การนวดด้วยมือที่สืบทอดผ่านครอบครัวและชุมชนในฮาวาย บางแบบใช้มือและปลายแขน คำอธิบายมักเน้นอะโลฮา ผืนดิน และความสัมพันธ์ การปฏิบัติรวมถึงการสวดภาวนาและลำดับขั้นตอนแตกต่างกันไป รูปแบบเดียวในสปาไม่อาจเป็นตัวแทนของธรรมเนียมทั้งหมด
น้ำมัน · ลมหายใจ · หิน · ท้อง
ระบบการแพทย์ดั้งเดิมการนวดแบบดั้งเดิมดูรายละเอียด →ตุรกี
ฮัมมัม (การนวดในโรงอาบน้ำแบบตุรกีและโมร็อกโก)
حمّام / Hamam
ฮัมมัมคือโรงอาบน้ำไอน้ำที่พัฒนาขึ้นในโลกอิสลามจากโรงอาบน้ำสาธารณะของโรมันและไบแซนไทน์ รวมถึงลำดับการดูแลร่างกายที่ทำในนั้น ในแบบตุรกี เทลลัก (พนักงานโรงอาบน้ำ) ขัดผิวด้วยถุงมือเนื้อหยาบที่เรียกว่าเคเซ และนวดทั่วร่างกายในฟองสบู่ (เคิพปึก) บนแท่นหินอ่อนอุ่น (เกอเบ็กทาช) แบบโมร็อกโกใช้สบู่ดำ (ซาวอง เบลดี) ถุงมือเกสซา ดินกัสซูล และน้ำมันอาร์แกน มีทั้งความหมายทางศาสนาของการชำระล้างและบทบาทเป็นสถานที่พบปะทางสังคม
ไอน้ำ · น้ำ · ความร้อน · อุปกรณ์
การนวดแบบดั้งเดิมทรีตเมนต์สปาดูรายละเอียด →สวีเดน
นวดสวีดิช
Klassisk massage
การนวดสวีดิชหรือการนวดคลาสสิกได้รับการจัดเป็นระบบในยุโรป และแพร่หลายผ่านสถานศึกษาและสปาหลากหลายแห่ง ศัพท์อย่างเอฟเฟอราจและเปตริสซาจใช้อธิบายการลูบไล้ การบีบนวด และการถู คำศัพท์ชุดนี้ไม่ใช่กรอบสากลสำหรับอธิบายหรือตัดสินธรรมเนียมการนวดทุกแบบ
น้ำมัน · การกด · การเคาะ
บอดี้เวิร์กสมัยใหม่การนวดทางคลินิกดูรายละเอียด →ฝรั่งเศส
การนวดอโรมาเทอราพี
Massage aromathérapique
การนวดที่ผสานเทคนิคด้วยมือเข้ากับผลิตภัณฑ์อย่างน้ำมันหอมระเหยที่เจือจางอย่างเหมาะสม การฝึกอบรมรวมถึงเอฟเฟอราจ (การลูบไล้) และเปตริสซาจ (การบีบนวด) เทคนิคและการเลือกกลิ่นแตกต่างกันไป โดยเคารพความต้องการของผู้รับ
น้ำมัน · สมุนไพร · น้ำเหลือง
ทรีตเมนต์สปาบอดี้เวิร์กสมัยใหม่ดูรายละเอียด →ฟินแลนด์
การนวดสำหรับนักกีฬา (สปอร์ตมาสซาจ)
Sports massage
คำเรียกรวมของการนวดด้วยมือในบริบทกีฬาและการออกกำลังกาย การสัมผัสและจังหวะเวลาพูดคุยกันตามการฝึกซ้อม การแข่งขัน และความต้องการของแต่ละคน ชื่อนี้ไม่ได้รับประกันว่าสมรรถภาพจะดีขึ้น ป้องกันการบาดเจ็บ หรือฟื้นตัวเร็วขึ้น
การกด · การยืด · พังผืด
การนวดสำหรับกีฬาดูรายละเอียด →สหรัฐอเมริกา
การนวดเอซาเลน
Esalen® Massage
การนวดเอซาเลนเป็นรูปแบบบอดี้เวิร์กที่เกิดขึ้นในทศวรรษ 1960 และ 1970 ที่สถาบันเอซาเลน ซึ่งก่อตั้งในปี 1962 ที่บิ๊กเซอร์ แคลิฟอร์เนีย บนพื้นฐานของท่านวดสวีดิช เน้นการลูบยาวและช้าที่ปฏิบัติต่อร่างกายเป็นหนึ่งเดียว การโยกตัว การขยับข้อต่อโดยผู้นวด และการอยู่กับปัจจุบันของผู้นวดรวมถึงความสอดคล้องกับลมหายใจของผู้รับ ได้รับอิทธิพลจากขบวนการศักยภาพมนุษย์ เกสตัลท์เทอราพี และ Sensory Awareness มุ่งสู่การผ่อนคลายและการรู้จักตนเองที่ลึกซึ้งขึ้น
น้ำมัน · ลมหายใจ
บอดี้เวิร์กสมัยใหม่ทรีตเมนต์สปาดูรายละเอียด →สหรัฐอเมริกา
การนวดดีพทิชชู
Deep tissue massage
ชื่อเรียกการนวดด้วยมือที่ใส่ใจกล้ามเนื้อและพังผืดผ่านการเคลื่อนไหวช้า ๆ และการสัมผัสที่ต่อเนื่อง คำอธิบายแตกต่างกันไปตามสำนักและผู้ปฏิบัติ คำว่าลึกไม่ได้หมายถึงการแข่งกันใช้แรง หรือว่าการอดทนต่อความเจ็บเป็นสิ่งที่ดี
การกด · พังผืด · ข้อศอก
บอดี้เวิร์กสมัยใหม่การนวดทางคลินิกดูรายละเอียด →สหรัฐอเมริกา
การคลายพังผืดและการบำบัดจุดกดเจ็บ (ทริกเกอร์พอยต์)
Myofascial release / Trigger point therapy
การคลายพังผืดเป็นชื่อเรียกแนวทางที่ใช้การสัมผัสหรือการยืดอย่างต่อเนื่องโดยใส่ใจพังผืด ส่วนการบำบัดจุดกดเจ็บเป็นระบบคำอธิบายที่เกี่ยวข้องแต่แยกต่างหาก ทฤษฎีและการปฏิบัติเฉพาะของแต่ละสำนักไม่ควรถูกถือว่าเท่ากับการเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อหรือประโยชน์ต่ออาการที่พิสูจน์แล้ว
พังผืด · การกด · การยืด
การนวดทางคลินิกบอดี้เวิร์กสมัยใหม่ดูรายละเอียด →สหรัฐอเมริกา
การนวดด้วยหินร้อน
Stone therapy
รูปแบบการนวดที่ใช้หินผิวเรียบอุ่น ถือไว้ในมือหรือวางบนร่างกายระหว่างการนวด ควรแยกธรรมเนียมการใช้หินอุ่นในท้องถิ่นต่าง ๆ ออกจากระบบของสปาสมัยใหม่ อุณหภูมิ สภาพผิว และความสามารถในการรับรู้ความร้อนของผู้รับต้องได้รับความใส่ใจอย่างรอบคอบ
หิน · ความร้อน · น้ำมัน
ทรีตเมนต์สปาดูรายละเอียด →เกรละ (อินเดีย)
การนวดสี่มือและการนวดหลายมือ
Four hands massage
รูปแบบที่ผู้นวดหลายคนนวดผู้รับหนึ่งคนพร้อมกัน การนวดโดยผู้นวดสองคนในอายุรเวทและเมนูสปาร่วมสมัยต่างมีบริบทของตนเอง จำนวนมือที่มากขึ้นไม่ได้หมายถึงประโยชน์ที่มากขึ้น ความยินยอม การประสานงาน และจังหวะที่สบายเป็นสิ่งสำคัญ
น้ำมัน
ทรีตเมนต์สปาดูรายละเอียด →
มุมมองในการตัดสิน
คะแนนการแข่งขันกับคุณค่าของวัฒนธรรมหรือศาสตร์การนวดเป็นคนละเรื่องกัน โปรดตรวจสอบเกณฑ์จากกติกาอย่างเป็นทางการของแต่ละครั้งและแต่ละหมวดหมู่ สารานุกรมนี้ไม่มีเกณฑ์การตัดสินของตนเอง และไม่เพิ่มหรือลดคะแนนให้สำนักใด