Catégorie du championnat
Catégorie freestyle occidental
Enchaînements libres fondés sur des techniques occidentales — Esalen, lomi lomi, relâchement myofascial, pierres chaudes, etc. —, évalués sur la fluidité et l’originalité.
Pratiques liées à cette catégorie
Hawaï
Lomi lomi (massage hawaïen)
Lomilomi
Nom de pratiques manuelles transmises au sein des familles et des communautés d’Hawaï. Certaines utilisent les mains et les avant-bras, et les récits mettent en avant l’aloha, le lieu et les relations. La pratique, y compris la prière et l’enchaînement, varie ; une forme de spa unique ne peut représenter toute la tradition.
Huile · Respiration · Pierres · Ventre
Système de médecine traditionnelleMassage traditionnelVoir →Turquie
Hammam (massage du bain turc et marocain)
حمّام / Hamam
Le hammam est l’établissement de bains de vapeur né dans le monde islamique à partir des bains publics romains et byzantins, ainsi que la séquence de soins du corps qui s’y pratique. Dans sa forme turque, le tellak (garçon de bain) gomme la peau avec un gant rugueux appelé kese et pétrit tout le corps dans la mousse (köpük) sur une plateforme de marbre chauffée (göbek taşı). La forme marocaine utilise le savon noir (savon beldi), le gant kessa, l’argile ghassoul et l’huile d’argan. Il porte à la fois le sens religieux de la purification et le rôle d’un lieu de sociabilité.
Vapeur · Eau · Chaleur · Accessoires
Massage traditionnelSoin de spaVoir →Suède
Massage suédois
Klassisk massage
Le massage suédois, ou classique, a été systématisé en Europe et s’est diffusé dans des cadres d’enseignement et de spa très variés. Des termes comme effleurage et pétrissage désignent le glissé, le pétrissage et la friction. Ce vocabulaire n’est pas un cadre universel pour décrire ou juger toutes les traditions de massage.
Huile · Pression · Percussion
Travail corporel moderneMassage cliniqueVoir →France
Massage aromathérapeutique
Massage aromathérapique
Massage associant des techniques manuelles à des préparations comme des huiles essentielles correctement diluées. La formation comprend l’effleurage (glissé) et le pétrissage. Les techniques et le choix des parfums varient, dans le respect des préférences de la personne.
Huile · Plantes · Lymphe
Soin de spaTravail corporel moderneVoir →Finlande
Massage sportif
Sports massage
Terme générique désignant le travail manuel dans les contextes du sport et de l’activité physique. Le toucher et le moment se décident en fonction de l’entraînement, des compétitions et des préférences de la personne. L’appellation ne garantit ni de meilleures performances, ni la prévention des blessures, ni une récupération plus rapide.
Pression · Étirement · Fascias
Massage sportifVoir →États-Unis
Massage Esalen
Esalen® Massage
Le massage Esalen est un style de travail corporel apparu dans les années 1960 et 1970 à l’Institut Esalen, fondé en 1962 à Big Sur, en Californie. Sur une base de manœuvres suédoises, il met l’accent sur de longs glissés lents qui traitent le corps comme un tout, le bercement, la mobilisation articulaire passive, ainsi que la présence du praticien et sa synchronisation avec la respiration de la personne. Marqué par le mouvement du potentiel humain, la Gestalt-thérapie et la Sensory Awareness, il vise la détente et un approfondissement de la conscience de soi.
Huile · Respiration
Travail corporel moderneSoin de spaVoir →États-Unis
Massage des tissus profonds
Deep tissue massage
Nom d’un travail manuel qui s’intéresse aux muscles et aux fascias par des mouvements lents et un contact soutenu. Les explications varient selon les écoles et les praticiens. Profond ne signifie ni épreuve de force ni qu’il serait souhaitable de supporter la douleur.
Pression · Fascias · Coude
Travail corporel moderneMassage cliniqueVoir →États-Unis
Relâchement myofascial et thérapie des points gâchettes
Myofascial release / Trigger point therapy
Le relâchement myofascial désigne des approches qui utilisent un contact ou un étirement soutenus en prêtant attention aux fascias. La thérapie des points gâchettes est un système explicatif apparenté mais distinct. Les théories et pratiques propres à chaque école ne doivent pas être assimilées à des modifications tissulaires établies ni à des bienfaits sur des symptômes.
Fascias · Pression · Étirement
Massage cliniqueTravail corporel moderneVoir →États-Unis
Massage aux pierres chaudes
Stone therapy
Un format utilisant des pierres lisses chauffées, tenues en main ou posées pendant la séance. Les traditions locales recourant à des pierres chauffées doivent être distinguées des systèmes de spa modernes. La température, l’état de la peau et la capacité de la personne à percevoir la chaleur exigent une attention soutenue.
Pierres · Chaleur · Huile
Soin de spaVoir →Kerala (Inde)
Massage à quatre mains et multi-mains
Four hands massage
Un format dans lequel plusieurs praticiens travaillent en même temps avec une même personne. Le travail à deux praticiens de l’ayurvéda et les cartes de spa contemporaines ont chacun leur contexte. Plus de mains ne signifie pas plus de bienfaits ; le consentement, la coordination et un rythme confortable comptent.
Huile
Soin de spaVoir →
Comment c’est évalué
La notation en compétition est distincte de la valeur d’une culture ou d’une pratique. Consultez le règlement officiel de chaque édition et de chaque catégorie. Cette encyclopédie n’invente aucun critère d’évaluation et n’accorde d’avantage à aucune tradition.