Categoria do campeonato
Categoria freestyle ocidental
Rotinas livres baseadas em técnicas ocidentais — Esalen, lomi lomi, liberação miofascial, pedras quentes e outras —, avaliadas pela fluidez e pela originalidade.
Práticas relacionadas a esta categoria
Havaí
Lomi lomi (massagem havaiana)
Lomilomi
Nome de práticas manuais transmitidas em famílias e comunidades do Havaí. Algumas usam as mãos e os antebraços, e os relatos destacam o aloha, o lugar e as relações. A prática, incluindo a oração e a sequência, varia; uma única forma de spa não pode representar toda a tradição.
Óleo · Respiração · Pedras · Abdome
Sistema de medicina tradicionalMassagem tradicionalVer →Turquia
Hammam (massagem do banho turco e marroquino)
حمّام / Hamam
O hammam é a casa de banhos a vapor que se desenvolveu no mundo islâmico a partir dos banhos públicos romanos e bizantinos, e a sequência de cuidados com o corpo realizada nela. Na forma turca, o tellak (atendente do banho) esfolia a pele com uma luva áspera chamada kese e amassa o corpo inteiro na espuma (köpük) sobre uma plataforma de mármore aquecida (göbek taşı). A forma marroquina usa sabão preto (savon beldi), luva kessa, argila ghassoul e óleo de argan. Carrega ao mesmo tempo o sentido religioso da purificação e o papel de ponto de encontro social.
Vapor · Água · Calor · Instrumentos
Massagem tradicionalTratamento de spaVer →Suécia
Massagem sueca
Klassisk massage
A massagem sueca, ou clássica, foi sistematizada na Europa e se difundiu por ambientes de ensino e de spa muito variados. Termos como effleurage e pétrissage descrevem deslizamento, amassamento e fricção. Esse vocabulário não é um quadro universal para descrever ou julgar todas as tradições de massagem.
Óleo · Pressão · Percussão
Trabalho corporal modernoMassagem clínicaVer →França
Massagem com aromaterapia
Massage aromathérapique
Massagem que combina técnicas manuais com preparações como óleos essenciais devidamente diluídos. A formação inclui effleurage (deslizamento) e pétrissage (amassamento). As técnicas e a escolha dos aromas variam, respeitando as preferências de quem recebe.
Óleo · Ervas · Linfa
Tratamento de spaTrabalho corporal modernoVer →Finlândia
Massagem esportiva
Sports massage
Termo geral para o trabalho manual em contextos de esporte e de atividade física. O toque e o momento são combinados conforme o treino, as competições e as preferências da pessoa. O rótulo não garante melhor desempenho, prevenção de lesões nem recuperação mais rápida.
Pressão · Alongamento · Fáscia
Massagem esportivaVer →Estados Unidos
Massagem Esalen
Esalen® Massage
A massagem Esalen é um estilo de trabalho corporal que surgiu nas décadas de 1960 e 1970 no Instituto Esalen, fundado em 1962 em Big Sur, na Califórnia. Sobre uma base de manobras suecas, enfatiza deslizamentos longos e lentos que tratam o corpo como um todo, o embalo, a mobilização articular passiva e a presença do terapeuta em sincronia com a respiração de quem recebe. Influenciada pelo movimento do potencial humano, pela Gestalt-terapia e pela Sensory Awareness, busca o relaxamento e o aprofundamento da autoconsciência.
Óleo · Respiração
Trabalho corporal modernoTratamento de spaVer →Estados Unidos
Massagem de tecidos profundos
Deep tissue massage
Nome de um trabalho manual que dá atenção ao músculo e à fáscia por meio de movimentos lentos e contato sustentado. As explicações variam conforme a escola e o terapeuta. Profundo não significa disputa de força nem que seja desejável suportar a dor.
Pressão · Fáscia · Cotovelo
Trabalho corporal modernoMassagem clínicaVer →Estados Unidos
Liberação miofascial e terapia de pontos-gatilho
Myofascial release / Trigger point therapy
Liberação miofascial é o nome de abordagens que usam contato ou alongamento sustentados com atenção à fáscia. A terapia de pontos-gatilho é um sistema explicativo relacionado, porém distinto. Teorias e práticas próprias de cada escola não devem ser equiparadas a mudanças teciduais comprovadas nem a benefícios para sintomas.
Fáscia · Pressão · Alongamento
Massagem clínicaTrabalho corporal modernoVer →Estados Unidos
Massagem com pedras quentes
Stone therapy
Um formato que usa pedras lisas aquecidas, seguradas na mão ou posicionadas durante a sessão. As tradições locais com pedras aquecidas devem ser distinguidas dos sistemas modernos de spa. A temperatura, as condições da pele e a capacidade de quem recebe de perceber o calor exigem atenção cuidadosa.
Pedras · Calor · Óleo
Tratamento de spaVer →Kerala (Índia)
Massagem a quatro mãos e multimãos
Four hands massage
Um formato em que vários terapeutas trabalham ao mesmo tempo em uma mesma pessoa. O trabalho a dois terapeutas do ayurveda e os cardápios de spa contemporâneos têm, cada um, seu próprio contexto. Mais mãos não significam mais benefício; importam o consentimento, a coordenação e um ritmo confortável.
Óleo
Tratamento de spaVer →
Como é avaliado
A pontuação da competição é diferente do valor de uma cultura ou de uma prática. Consulte o regulamento oficial de cada edição e categoria. Esta enciclopédia não cria critérios de avaliação próprios nem concede vantagens a determinadas tradições.