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Massage Championship World Tour

🇹🇭 Thailand · Antike

Thai-Massage (Nuad Thai)นวดไทย / นวดแผนโบราณ

Nuad Thai ist die Bezeichnung für die traditionelle Thai-Massage. Sie kann Druck über der Kleidung mit geführten Dehnungen verbinden. Sen gehört zum traditionellen Körperverständnis; die Praxis unterscheidet sich je nach Schule und Rahmen.

Traditionelles HeilsystemTraditionelle MassageAusführlicher Artikel

Steckbrief

Herkunft
🇹🇭 Thailand — Thailand (Bangkok, Wat Pho / Chiang Mai)
Epoche
Eine lebendige Tradition Thailands（Antike）
Einordnung
Traditionelles Heilsystem / Traditionelle Massage
Hauptbezeichnung
Nuad Thai (นวดไทย), auch im Titel der UNESCO-Eintragung von 2019 verwendet.
Weitere Namen
Gebräuchlich sind auch Nuad Phaen Boran und Nuad Boran; die japanischen Umschriften variieren.
Traditionelle Körperkonzepte
Sen ist Teil der traditionellen Beschreibung des Körpers, keine anatomische Karte von Nerven oder Gefäßen.
Stile und Lernen
Unterschieden wird unter anderem zwischen höfischem und volkstümlichem Stil. Die Region allein bestimmt weder Druck noch Bewegung.
Techniken
Druck / Dehnung / Kräuter
Eingesetzte Körperteile
Daumen / Handfläche / Ellbogen / Knie / Fuß
Mittel
Keines
Kleidung
Bekleidet
Ort
Matte
Übliche Dauer
60–120 Min.
Auch bekannt als
Nuad Thai · Nuat Thai · Nuad Boran · Nuad Phaen Boran · Nuat Phaen Boran · Thai Yoga Massage · ヌアッドタイ · ヌアットタイ · ヌアタイ · ヌアボーラン · ヌァボーラン · ヌアッドボーラン · タイ式マッサージ

Geschichte: Überlieferungen und Quellen

Zu Nuad Thai gehören sowohl in Familien und Gemeinschaften weitergegebene Fürsorge als auch an Schulen gelehrtes Wissen. Erzählungen, die Jivaka als Ahnherrn ehren, sollten nicht als Datierung für die Entstehung heutiger Techniken gelesen werden.

Die Inschriften im Wat Pho in Bangkok bieten einen Zugang zur schriftlichen Überlieferung. Sie entstanden in den 1830er-Jahren unter Rama III. und bewahren Wissen aus vielen Bereichen, darunter die Medizin. Ihre Aufnahme in das Register „Memory of the World“ 2011 und die Eintragung von Nuad Thai als immaterielles Kulturerbe 2019 betreffen unterschiedliche Arten von Erbe.

Kultur: Fürsorge für Menschen und Respekt vor den Lehrenden

Die UNESCO beschreibt Nuad Thai in ihrem Eintragungsbeschluss als Ausdruck von Liebe und Fürsorge für andere in Familien und Gemeinschaften. Der kulturelle Zusammenhang lenkt den Blick nicht nur auf sichtbare Bewegungen, sondern auch auf die Beziehung zwischen den Menschen.

Manche Lehren legen Wert auf Wai Khru, den Respekt vor den Lehrenden, und auf Metta, die liebende Güte. Worte, Anlässe und Bedeutung eines Rituals sollten über die jeweilige Schule oder die Praktizierenden selbst verstanden werden. Kein einzelnes Ritual und keine einzelne Überzeugung sollte allen thailändischen Praktizierenden oder Empfangenden abverlangt werden.

Entwicklung: Vielfalt der Schulen und Gemeinschaften

Höfischer Stil (Ratchasamnak) und volkstümlicher Stil (Chaloeysak) sind Unterscheidungen, mit denen der Hintergrund einer Praxis beschrieben wird. Sie können den Einsatz der Hände und die Umgangsformen erklären, ohne zu unterstellen, dass höfische Arbeit überlegen sei oder volkstümliche Arbeit kräftig sein müsse.

Auch nördlicher und südlicher Stil sind Bezeichnungen aus dem Unterricht. Sie bedeuten nicht, dass in Chiang Mai langsam und in Bangkok schnell gearbeitet werden müsse. Genauere Auskunft geben der Lehrplan einer Schule und die Erläuterungen ihrer Lehrenden.

Thai-Massage heute

Thailändische Körperarbeit begegnet einem in Schulen, Salons, Spas und anderen Einrichtungen. Die Schule des Wat Pho führt allgemeine Thai-Massage, Fußmassage und Ölmassage mit Aromatherapie als getrennte Kurse. Das Wort „Thai“ allein verrät Empfangenden nicht, ob in Kleidung oder mit Öl gearbeitet wird und welche Bereiche berührt werden.

Sprechen Sie vor einer Sitzung über die vorgesehene Leistung, die Kleidung, Grenzen sowie Wünsche zu Druck und Bewegung. Auch der Name Thai-Yoga-Massage ist verbreitet, ohne dass die Praxis damit dem Yoga als Ganzem gleichgesetzt wird.

Typische Griffe

Die Beschreibungen stellen Arten der Berührung vor – sie sind keine Anleitung zum Nachmachen. Die Praxis unterscheidet sich je nach Schule, Behandelnden und Empfangenden.

  • Handflächendruck

    Kontakt mit der breiten Fläche der Handfläche; Druck und Rhythmus werden mit den Empfangenden abgestimmt.

  • Daumendruck

    Kontakt mit dem Daumen, wobei Sen im Zusammenhang des jeweils gelehrten Systems verstanden wird.

  • Geführte Dehnung

    Die behandelnde Person unterstützt die Bewegung und vereinbart einen angenehmen Bewegungsumfang, statt eine möglichst weite Dehnung anzustreben.

  • Arbeit mit Ellbogen, Knie oder Fuß (je nach Stil)

    Manche Stile setzen diese Körperteile ein; sie sind kein notwendiger Bestandteil jeder Thai-Massage.

  • Kräuterstempel (verwandte Wärmeanwendung)

    Eine Praxis mit einem in Tuch gebundenen Kräuterstempel. Temperatur und Hautverträglichkeit müssen eigens besprochen werden.

Eine mögliche Sitzung

Ein Beispiel, bei dem Gespräch und Einverständnis im Mittelpunkt stehen – kein vorgeschriebener Ablauf, keine feste Dauer und keine Anleitung zur Selbstbehandlung.

  1. Wünsche und gesundheitliche Fragen besprechen

    Leistung, Kontaktbereiche und zu vermeidende Bewegungen vereinbaren.

  2. Eine bequeme Position wählen

    Kleidung und Lagerung besprechen; es gibt keine allgemeingültige Ausgangsposition und keinen festen Startbereich.

  3. Techniken mit laufender Rückmeldung verbinden

    Druck und geführte Bewegung an die Person anpassen; ein Abbruch ist jederzeit möglich.

  4. Sich über das Erlebte austauschen

    Zeit zum Aufstehen lassen und Unwohlsein ansprechen; die abschließenden Gesten unterscheiden sich je nach Rahmen.

Zugehörige Wettkampfkategorien

Eine Wettkampfwertung beurteilt eine Darbietung nach den Regeln der jeweiligen Veranstaltung – nicht den Wert einer Technik oder Kultur. Teilnahmebedingungen und Bewertungskriterien finden Sie in den offiziellen Regeln.

Kategorie Thai-Massage

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Verwandte Formen und Schulen

Häufige Fragen

Q.Muss Thai-Massage wehtun?

Schmerzen müssen Sie nicht aushalten. Das Empfinden ist unterschiedlich; sagen Sie der behandelnden Person, wenn Ihnen etwas unangenehm ist, und bitten Sie um eine Anpassung oder um Abbruch der Sitzung.

Q.Muss ich mich ausziehen? Wird Öl verwendet?

Häufig wird eine Form in Kleidung und ohne Öl beschrieben. Erkundigen Sie sich nach der tatsächlichen Leistung, statt sich auf den Namen im Angebot zu verlassen; Anwendungen mit Öl bedürfen einer eigenen Erklärung.

Q.Was sind die „Sen“-Linien?

Sen ist ein Begriff aus dem traditionellen thailändischen Körperverständnis. Manche Lehren beschreiben zehn Hauptlinien als Sen Sip. Sie gelten weder als anatomische Nerven oder Gefäße noch als identisch mit den Meridianen oder Nadis anderer Traditionen.

Q.Worin unterscheidet sich Thai-Massage von Yoga?

Thai-Massage kann von der behandelnden Person unterstützte Dehnungen umfassen, worauf der Name Thai-Yoga-Massage verweist. Zur thailändischen Körperarbeit gehören aber auch Druck und andere Formen der Berührung; sie ist nicht gleichbedeutend mit den umfassenderen Praktiken und Philosophien des Yoga.

Q.Wer sollte sie nicht erhalten?

Osteoporose, Frühschwangerschaft, akute Entzündungen oder Verletzungen, Thrombose oder schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie kürzlich erfolgte Operationen sind Kontraindikationen oder erfordern ärztlichen Rat. Insbesondere die Blood-Stop-Technik wird bei Menschen mit arteriellen Erkrankungen nicht angewendet.

Q.Wie hängen Nuad Thai und Nuad Boran zusammen?

Beide Namen werden für die Thai-Massage verwendet. Nuad Thai steht im Titel der UNESCO-Eintragung; Nuad Phaen Boran bezeichnet Massage im traditionellen oder alten Stil. Diese Enzyklopädie verwendet Nuad Thai als Hauptbezeichnung und führt die anderen Namen zur besseren Auffindbarkeit mit, ohne zu behaupten, die Häufigkeit im Alltagsgebrauch gemessen zu haben.

Glossar

ヌアッドタイNuad Thai / นวดไทย
Eine Bezeichnung für Thai-Massage, verwendet im Titel der UNESCO-Eintragung von 2019 und als Hauptbezeichnung dieser Enzyklopädie.
ヌアボーラン／ヌアッド・ペーン・ボーランNuad Boran / Nuad Phaen Boran
Namen für Massage im traditionellen oder alten Stil, die neben Nuad Thai verwendet werden und nicht die einzige formelle Bezeichnung sind.
セン・シップSen Sip
Die zehn Hauptlinien der Sen: Sumana, Ittha, Pingkhala, Kalathari und weitere.
ワイクルーWai Khru
Ehrerbietung gegenüber den Lehrenden durch Gesten oder eine Zeremonie; Formen und Anlässe unterscheiden sich je nach Zusammenhang.
ルーシーダットンReusi Dat Ton
Selbstdehnung der Einsiedler; das thailändische Übungssystem, bekannt durch die Statuen im Wat Pho.
ルークプラコップLuk Pra Kob
Gedämpfter Kräuterstempel, der als warmer Druck auf den Körper aufgelegt wird.
メッターMetta
Liebende Güte in der buddhistischen Lehre; manche Praktizierende schätzen sie als Haltung bei ihrer Arbeit.

Quellen und Literatur

Dieser Artikel stützt sich auf die folgenden Primärquellen, offiziellen Stellen, wissenschaftlichen Arbeiten und Organisationen.

  1. [1]UNESCO — Nuad Thai, traditional Thai massage (Representative List, 2019)(öffnet in neuem Tab)Offizielle Stelle
  2. [2]ワットポー（Wat Phra Chetuphon）医学碑文・ルーシーダットン像（1831〜41 年、ラーマ 3 世）Primärquelle
  3. [3]UNESCO Memory of the World — The Epigraphic Archives of Wat Pho (2011)(öffnet in neuem Tab)Offizielle Stelle
  4. [4]Wat Pho Thai Traditional Medical School（ワットポー・タイ伝統医学校）Organisation
  5. [5]タイ保健省 タイ伝統・代替医療局（Department of Thai Traditional and Alternative Medicine）Offizielle Stelle
  6. [6]Salguero, C. Pierce & Roylance, David. Encyclopedia of Thai Massage. Findhorn Press.Buch
  7. [7]Thailand Ministry of Foreign Affairs — Nuad Thai inscription (2019)(öffnet in neuem Tab)Offizielle Stelle
  8. [8]MOWCAP — The Epigraphic Archives of Wat Pho(öffnet in neuem Tab)Offizielle Stelle
  9. [9]UNESCO — Decision 14.COM 10.B.37 (family and community care)(öffnet in neuem Tab)Offizielle Stelle
  10. [10]Wat Pho Thai Traditional Medical School — Courses(öffnet in neuem Tab)Organisation
  11. [11]ITM — Thai Chair Massage course material (NUAD BORAN usage)(öffnet in neuem Tab)Organisation

Über diesen Artikel

Auf Grundlage veröffentlichter Quellen redigiert. Die Angabe von Quellen bedeutet nicht, dass eine Prüfung durch die Gemeinschaft oder Fachleute abgeschlossen ist oder dass eine Wirkung belegt wäre. Wir freuen uns über Hinweise von Praktizierenden zu Namen, Beschreibungen, Ergänzungen und Korrekturen.

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