الانتقال إلى المحتوى الرئيسي
Massage Championship World Tour

🇹🇭 تايلاند · قديم

التدليك التايلاندي (Nuad Thai)นวดไทย / นวดแผนโบราณ

«نواد تاي» هو الاسم المستخدم للتدليك التايلاندي التقليدي. وقد يجمع بين الضغط فوق الملابس والإطالة بمساعدة الممارس. أما «سين» فمفهوم ينتمي إلى الفهم التقليدي للجسد، وتختلف الممارسة باختلاف المدرسة والسياق.

نظام شفاء تقليديتدليك تقليديمقال معمّق

بطاقة تعريفية

الأصل
🇹🇭 تايلاند — تايلاند (بانكوك، وات فو / شيانغ ماي)
الحقبة
تقليد حيّ في تايلاند（قديم）
التصنيف
نظام شفاء تقليدي / تدليك تقليدي
الاسم الرئيسي
نواد تاي (Nuad Thai / นวดไทย)، وهو الاسم الوارد أيضًا في عنوان إدراج اليونسكو لعام 2019.
أسماء أخرى
يُستخدم أيضًا اسما Nuad Phaen Boran وNuad Boran، وتتفاوت طرق كتابتها بالحروف اليابانية.
مفاهيم الجسد التقليدية
«سين» جزء من التصوّر التقليدي للجسد، وليس خريطة تشريحية للأعصاب أو الأوعية.
الأساليب والتعلّم
من التمييزات المستخدمة الأسلوبُ الملكي والأسلوب الشعبي. والموقع الجغرافي وحده لا يحدد درجة الضغط ولا نوع الحركة.
التقنيات
الضغط / الإطالة / الأعشاب
أعضاء الجسم التي يستخدمها الممارس
الإبهام / راحة اليد / المرفق / الركبة / القدم
الوسيط
بدون
اللباس
بالملابس
المكان
حصيرة
المدة المعتادة
60–120 دقيقة
يُعرف أيضًا باسم
Nuad Thai · Nuat Thai · Nuad Boran · Nuad Phaen Boran · Nuat Phaen Boran · Thai Yoga Massage · ヌアッドタイ · ヌアットタイ · ヌアタイ · ヌアボーラン · ヌァボーラン · ヌアッドボーラン · タイ式マッサージ

التاريخ: تتبّع التقاليد والسجلات

يشمل «نواد تاي» رعايةً تتناقلها العائلات والمجتمعات، إلى جانب معارف تُدرَّس في المدارس. أما الروايات التي تُجلّ جيفاكا بوصفه شخصية مؤسِّسة، فلا ينبغي اعتمادها تاريخًا لنشأة التقنيات الحالية.

تقدّم نقوش وات فو في بانكوك أحد المداخل إلى السجل الوثائقي. فقد أُنجزت في عهد راما الثالث في ثلاثينيات القرن التاسع عشر، وهي تحفظ معارف في مجالات كثيرة، منها الطب. ويتعلق تسجيلها في ذاكرة العالم عام 2011 وإدراج «نواد تاي» في التراث غير المادي عام 2019 بنوعين مختلفين من التراث.

الثقافة: رعاية الناس واحترام المعلمين

يصف قرار الإدراج الصادر عن اليونسكو «نواد تاي» في العائلات والمجتمعات بأنه تعبير عن المحبة والرعاية تجاه الآخرين. ويدعو سياقه الثقافي إلى الانتباه إلى العلاقة بين الناس، لا إلى الحركات الظاهرة فحسب.

تُعلي بعض التعاليم من شأن «واي كرو»، أي احترام المعلمين، و«ميتا»، أي المحبة والرحمة. وينبغي فهم كلمات الطقوس ومناسباتها ودورها من خلال المدرسة أو الممارس المعني. ولا يصحّ أن يُفرض طقس واحد أو معتقد واحد على كل ممارس تايلاندي أو متلقٍّ.

التطور: التنوّع بين المدارس والمجتمعات

الأسلوب الملكي (راتشاسامناك) والأسلوب الشعبي (تشالويساك) تمييزان يُستخدمان لوصف خلفيات الممارسة. وهما يساعدان على شرح طريقة استخدام اليدين وآداب الجلسة، من غير أن يعني ذلك أن الأسلوب الملكي أرقى أو أن الأسلوب الشعبي لا بد أن يكون عنيفًا.

كذلك يُستخدم في التعليم وصفا «الأسلوب الشمالي» و«الأسلوب الجنوبي». ولا يعني ذلك أن العمل في شيانغ ماي يجب أن يكون بطيئًا أو في بانكوك سريعًا. فمنهاج المدرسة وشروح معلميها يقدّمان معلومات أدق.

التدليك التايلاندي اليوم

يصادف المرء العلاج اليدوي التايلاندي في المدارس والصالونات ومراكز السبا وغيرها. وتعرض مدرسة وات فو التدليك التايلاندي العام وتدليك القدمين والتدليك بالزيت مع العلاج بالروائح دوراتٍ منفصلة. فكلمة «تايلاندي» وحدها لا تخبر المتلقّي هل ستُستخدم الملابس أو الزيت، ولا أي المناطق ستُلمس.

قبل الجلسة، ناقِش الخدمة المقصودة واللباس والحدود وما تفضّله من ضغط وحركة. ومن الأسماء المتداولة أيضًا «Thai Yoga Massage»، من غير أن يجعل ذلك الممارسة مساوية لليوغا بمجملها.

حركات مميِّزة

تعرّف هذه الأوصاف بطرق اللمس، وليست تعليمات لتكرارها. تختلف الممارسة باختلاف المدرسة والممارس ومتلقّي الجلسة.

  • الضغط براحة اليد

    لمس بالسطح العريض لراحة اليد، ويُتّفق على الضغط والإيقاع مع المتلقّي.

  • الضغط بالإبهام

    لمس بالإبهام، ويُفهم «سين» في سياق النظام الذي يُدرَّس.

  • الإطالة بمساعدة الممارس

    يدعم الممارس الحركة، ويتفق مع المتلقّي على مدى مريح بدلًا من السعي إلى إطالة واسعة.

  • العمل بالمرفق أو الركبة أو القدم (حسب الأسلوب)

    تستخدم بعض الأساليب هذه الأجزاء من الجسم، لكنها ليست مكوّنات لازمة في كل تدليك تايلاندي.

  • الكمّادة العشبية (رعاية حرارية ذات صلة)

    ممارسة تستخدم كمّادة نباتية ملفوفة بالقماش. وتحتاج درجة الحرارة ومراعاة البشرة إلى نقاش مستقل.

مثال على جلسة

مثال يقوم على الحوار والموافقة، وليس تسلسلًا أو مدة إلزامية، ولا دليلًا للعلاج الذاتي.

  1. مناقشة التفضيلات والمخاوف الصحية

    الاتفاق على الخدمة ومناطق اللمس والحركات التي يجب تجنّبها.

  2. اختيار وضعية مريحة

    مناقشة اللباس والدعم؛ فلا توجد وضعية بداية أو منطقة جسم موحّدة للجميع.

  3. الجمع بين التقنيات مع ملاحظات مستمرة

    تكييف الضغط والحركة المدعومة وفق الشخص، مع إمكانية التوقف في أي لحظة.

  4. مشاركة الإحساس بعد الجلسة

    إتاحة الوقت للنهوض والإبلاغ عن أي انزعاج؛ وتختلف حركات الختام باختلاف المكان.

فئات المنافسة ذات الصلة

تقيّم درجات المنافسة الأداءَ وفق قواعد ذلك الحدث، لا قيمةَ التقنية أو الثقافة. راجع القواعد الرسمية لشروط المشاركة ومعايير التحكيم.

فئة التدليك التايلاندي التقليدي

قواعد هذه الفئة ومعايير تحكيمها →ممارسات مرتبطة بهذه الفئة →استعرض النتائج الرسمية للبطولة →تعرّف على الحكّام →معلومات الندوات →

أشكال ومدارس ذات صلة

الأسئلة الشائعة

Q.هل لا بد أن يكون التدليك التايلاندي مؤلمًا؟

لا داعي لتحمّل الألم. تختلف الأحاسيس من شخص لآخر؛ أخبر الممارس بأي انزعاج واطلب التعديل أو إيقاف الجلسة.

Q.هل أخلع ملابسي؟ وهل يُستخدم الزيت؟

الصيغة الشائعة الوصف تكون بالملابس ومن دون زيت. تحقّق من الخدمة الفعلية بدلًا من الاعتماد على اسمها في القائمة؛ فالخدمات القائمة على الزيت تحتاج إلى شرح خاص بها.

Q.ما خطوط «سين»؟

«سين» مصطلح من التصوّرات التايلاندية التقليدية للجسد. وتصف بعض التعاليم عشرة خطوط رئيسية باسم «سين سيب». ولا تُعامَل هذه الخطوط على أنها أعصاب أو أوعية تشريحية، ولا على أنها مطابقة لمسارات الطاقة أو «النادي» في تقاليد أخرى.

Q.ما الفرق بين التدليك التايلاندي واليوغا؟

قد يتضمن التدليك التايلاندي إطالات يدعمها الممارس، وهو ما ينعكس في اسم «Thai Yoga Massage». لكن العلاج اليدوي التايلاندي يشمل أيضًا الضغط وأشكالًا أخرى من اللمس، وهو ليس مطابقًا لممارسات اليوغا وفلسفاتها الأوسع.

Q.من لا ينبغي له تلقّيه؟

هشاشة العظام، والأشهر الأولى من الحمل، والالتهاب أو الإصابة الحادّان، والتخثّر أو أمراض القلب والأوعية الخطيرة، والجراحة الحديثة: كلها موانع أو تستلزم استشارة طبية. ولا تُستخدم تقنية «وقف الدم» على وجه الخصوص مع أي شخص مصاب بمرض في الشرايين.

Q.ما العلاقة بين «نواد تاي» و«نواد بوران»؟

يُستخدم الاسمان كلاهما للدلالة على التدليك التايلاندي. يرد «Nuad Thai» في عنوان إدراج اليونسكو، بينما يشير «Nuad Phaen Boran» إلى التدليك التقليدي أو ذي الطابع القديم. وتعتمد هذه الموسوعة «نواد تاي» اسمًا رئيسيًا وتحتفظ بالأسماء الأخرى لتيسير البحث، من غير الادعاء بأنها قاست مدى تكرار استخدامها في الحياة اليومية.

مسرد المصطلحات

ヌアッドタイNuad Thai / นวดไทย
اسم للتدليك التايلاندي، ورد في عنوان إدراج اليونسكو لعام 2019، وهو الاسم الرئيسي في هذه الموسوعة.
ヌアボーラン／ヌアッド・ペーン・ボーランNuad Boran / Nuad Phaen Boran
أسماء تشير إلى التدليك التقليدي أو ذي الطابع القديم، تُستخدم إلى جانب «نواد تاي» لا بوصفها التسمية الرسمية الوحيدة.
セン・シップSen Sip
خطوط «سين» العشرة الرئيسية: سومانا، وإيتا، وبينغكالا، وكالاتاري وغيرها.
ワイクルーWai Khru
احترام يُقدَّم للمعلمين بالإيماءات أو المراسم؛ وتختلف أشكاله ومناسباته باختلاف السياق.
ルーシーダットンReusi Dat Ton
إطالة الناسك الذاتية؛ نظام التمارين التايلاندي المعروف من تماثيل وات فو.
ルークプラコップLuk Pra Kob
كمّادة عشبية مُبخَّرة تُوضع على الجسم ضغطًا دافئًا.
メッターMetta
المحبة والرحمة في التعاليم البوذية؛ ويعتزّ بها بعض الممارسين موقفًا في عملهم.

المصادر والمراجع

يستند هذا المقال إلى المصادر الأولية والهيئات الرسمية والدراسات الأكاديمية والمنظمات التالية.

  1. [1]UNESCO — Nuad Thai, traditional Thai massage (Representative List, 2019)(يُفتح في علامة تبويب جديدة)هيئة رسمية
  2. [2]ワットポー（Wat Phra Chetuphon）医学碑文・ルーシーダットン像（1831〜41 年、ラーマ 3 世）مصدر أولي
  3. [3]UNESCO Memory of the World — The Epigraphic Archives of Wat Pho (2011)(يُفتح في علامة تبويب جديدة)هيئة رسمية
  4. [4]Wat Pho Thai Traditional Medical School（ワットポー・タイ伝統医学校）منظمة
  5. [5]タイ保健省 タイ伝統・代替医療局（Department of Thai Traditional and Alternative Medicine）هيئة رسمية
  6. [6]Salguero, C. Pierce & Roylance, David. Encyclopedia of Thai Massage. Findhorn Press.كتاب
  7. [7]Thailand Ministry of Foreign Affairs — Nuad Thai inscription (2019)(يُفتح في علامة تبويب جديدة)هيئة رسمية
  8. [8]MOWCAP — The Epigraphic Archives of Wat Pho(يُفتح في علامة تبويب جديدة)هيئة رسمية
  9. [9]UNESCO — Decision 14.COM 10.B.37 (family and community care)(يُفتح في علامة تبويب جديدة)هيئة رسمية
  10. [10]Wat Pho Thai Traditional Medical School — Courses(يُفتح في علامة تبويب جديدة)منظمة
  11. [11]ITM — Thai Chair Massage course material (NUAD BORAN usage)(يُفتح في علامة تبويب جديدة)منظمة

عن هذا المقال

أُعدّ اعتمادًا على مصادر منشورة. ذكر المصادر لا يعني اكتمال المراجعة من المجتمع المعني أو المختصين، ولا ثبوت الفوائد. نرحّب بآراء الممارسين حول الأسماء والأوصاف والإضافات والتصحيحات.

شارك رأيًا أو تصحيحًا
التحرير
Massage Championship World Tour
آخر تحديث

تخضع الصور الخاصة بكل تقنية لمراجعة المحتوى والمصادر وشروط الاستخدام قبل نشرها. تُوسَم الرسوم المولَّدة بأنها توضيحية، ولا تُقدَّم أبدًا على أنها صور وثائقية لأشخاص أو مقابلات أو جلسات.

تقنيات ذات صلة