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Massage Championship World Tour

🇹🇭 Thaïlande · Antiquité

Massage thaï (Nuad Thai)นวดไทย / นวดแผนโบราณ

Nuad Thai est le nom du massage traditionnel thaïlandais. Il peut associer des pressions sur les vêtements et des étirements accompagnés. Les sen relèvent de sa conception traditionnelle du corps ; la pratique varie selon les écoles et les contextes.

Système de médecine traditionnelleMassage traditionnelArticle approfondi

Fiche signalétique

Origine
🇹🇭 Thaïlande — Thaïlande (Bangkok, Wat Pho / Chiang Mai)
Époque
Une tradition vivante de Thaïlande（Antiquité）
Classification
Système de médecine traditionnelle / Massage traditionnel
Nom principal
Nuad Thai (นวดไทย), également repris dans l’intitulé de l’inscription à l’UNESCO de 2019.
Autres noms
Nuad Phaen Boran et Nuad Boran sont aussi employés ; les transcriptions japonaises varient.
Conceptions traditionnelles du corps
Les sen relèvent de la description traditionnelle du corps ; elles ne constituent pas une carte anatomique des nerfs ou des vaisseaux.
Styles et apprentissage
Parmi les distinctions utilisées figurent le style de cour et le style populaire. La géographie ne détermine pas à elle seule la pression ni le mouvement.
Techniques
Pression / Étirement / Plantes
Parties du corps utilisées par le praticien
Pouce / Paume / Coude / Genou / Pied
Support
Aucun
Tenue
Habillé
Lieu
Tapis
Durée habituelle
60–120 min
Autres noms
Nuad Thai · Nuat Thai · Nuad Boran · Nuad Phaen Boran · Nuat Phaen Boran · Thai Yoga Massage · ヌアッドタイ · ヌアットタイ · ヌアタイ · ヌアボーラン · ヌァボーラン · ヌアッドボーラン · タイ式マッサージ

Histoire : sur les traces des traditions et des archives

Le Nuad Thai englobe aussi bien les soins transmis dans les familles et les communautés que les savoirs enseignés dans les écoles. Les récits qui honorent Jivaka comme figure ancestrale ne doivent pas être pris comme une date de création des techniques actuelles.

Les inscriptions du Wat Pho, à Bangkok, offrent une voie d’accès aux sources écrites. Réalisées sous Rama III dans les années 1830, elles conservent des savoirs de nombreux domaines, dont la médecine. Leur inscription au registre Mémoire du monde en 2011 et l’inscription du Nuad Thai au patrimoine immatériel en 2019 concernent deux types de patrimoine distincts.

Culture : prendre soin d’autrui et respecter les maîtres

La décision d’inscription de l’UNESCO décrit le Nuad Thai, dans les familles et les communautés, comme une expression d’amour et de soin envers autrui. Son contexte culturel invite à porter attention à la relation entre les personnes autant qu’aux gestes visibles.

Certains enseignements accordent de l’importance au wai khru, le respect dû aux maîtres, et à la metta, la bienveillance aimante. Les paroles, les occasions et le rôle d’un rituel doivent être compris à travers l’école ou le praticien concernés. Aucun rituel ni aucune croyance unique ne doit être exigé de tous les praticiens thaïlandais ou de toutes les personnes qui reçoivent un soin.

Évolution : la diversité des écoles et des communautés

Le style de cour (Ratchasamnak) et le style populaire (Chaloeysak) sont des distinctions qui servent à décrire l’origine d’une pratique. Elles peuvent aider à expliquer l’usage des mains et l’étiquette, sans laisser entendre que le travail de cour serait supérieur ou que le style populaire devrait être appuyé.

Les styles du Nord et du Sud sont aussi des étiquettes employées dans l’enseignement. Elles ne signifient pas que le travail doive être lent à Chiang Mai ou rapide à Bangkok. Le programme d’une école et les explications de ses enseignants donnent des informations plus précises.

Le massage thaï aujourd’hui

On rencontre le travail corporel thaïlandais dans des écoles, des salons, des spas et d’autres lieux. L’école du Wat Pho propose comme cursus distincts le massage thaï général, le massage des pieds et le massage à l’huile avec aromathérapie. Le mot « thaï » ne dit pas à lui seul à la personne qui reçoit si elle restera habillée, si de l’huile sera utilisée, ni quelles zones seront touchées.

Avant la séance, parlez du soin prévu, de la tenue, des limites et de vos préférences en matière de pression et de mouvement. Thai Yoga Massage est un autre nom que l’on rencontre, sans que la pratique soit pour autant assimilable au yoga dans son ensemble.

Gestes caractéristiques

Ces descriptions présentent des manières de toucher, non des instructions pour les reproduire. La pratique varie selon la lignée, le praticien et la personne qui reçoit.

  • Pression de la paume

    Contact avec toute la surface de la paume ; la pression et le rythme se décident avec la personne qui reçoit.

  • Pression du pouce

    Contact avec le pouce, les sen étant comprises dans le cadre du système enseigné.

  • Étirements accompagnés

    Le praticien soutient le mouvement et convient d’une amplitude confortable plutôt que de rechercher un étirement maximal.

  • Travail du coude, du genou ou du pied (selon le style)

    Certains styles utilisent ces parties du corps ; elles ne sont pas des composantes obligatoires de tout massage thaï.

  • Pochon d’herbes (soin apparenté par la chaleur)

    Pratique utilisant un pochon de plantes enveloppées de tissu. La température et l’état de la peau doivent faire l’objet d’un échange spécifique.

Un exemple de séance

Un exemple fondé sur le dialogue et le consentement : ni une séquence ou une durée imposées, ni un guide d’auto-massage.

  1. Échanger sur les préférences et la santé

    Convenir du soin, des zones de contact et des mouvements à éviter.

  2. Choisir une position confortable

    Parler de la tenue et des appuis ; il n’existe pas de position ni de zone de départ universelles.

  3. Associer les techniques à un échange continu

    Adapter la pression et les mouvements accompagnés à la personne, qui peut demander d’arrêter à tout moment.

  4. Partager son ressenti

    Laisser le temps de se relever et de signaler une gêne ; les gestes de clôture varient selon les contextes.

Catégories de compétition liées

La note d’une compétition évalue une prestation selon le règlement de l’événement, non la valeur d’une technique ou d’une culture. Consultez le règlement officiel pour les conditions de participation et les critères d’évaluation.

Catégorie thaï traditionnel

Règlement et critères d’évaluation de cette catégorie →Pratiques liées à cette catégorie →Consulter les résultats officiels du championnat →Découvrir les juges →Voir les informations sur les séminaires →

Formes et lignées apparentées

Questions fréquentes

Q.Le massage thaï doit-il faire mal ?

Il n’y a aucune raison de supporter la douleur. Les sensations varient ; signalez toute gêne au praticien et demandez-lui d’ajuster ou d’arrêter la séance.

Q.Faut-il se déshabiller ? Utilise-t-on de l’huile ?

On décrit le plus souvent une pratique habillée, sans huile. Vérifiez le soin réellement proposé plutôt que de vous fier à son nom sur la carte ; les soins à l’huile appellent leur propre explication.

Q.Que sont les lignes « sen » ?

Sen est un terme des conceptions traditionnelles thaïlandaises du corps. Certains enseignements décrivent dix lignes principales, les sen sip. Elles ne sont pas assimilées à des nerfs ou à des vaisseaux anatomiques, ni aux méridiens ou aux nadis d’autres traditions.

Q.En quoi le massage thaï diffère-t-il du yoga ?

Le massage thaï peut comporter des étirements accompagnés par un praticien, d’où le nom de Thai Yoga Massage. Le travail corporel thaïlandais comprend aussi des pressions et d’autres formes de contact ; il ne se confond pas avec l’ensemble des pratiques et des philosophies du yoga.

Q.Qui ne devrait pas le recevoir ?

L’ostéoporose, le début de grossesse, une inflammation ou une blessure aiguë, une thrombose ou une maladie cardiovasculaire grave et une opération récente constituent des contre-indications ou nécessitent un avis médical. La technique dite d’arrêt du flux sanguin, en particulier, n’est jamais pratiquée chez une personne atteinte d’une maladie artérielle.

Q.Quel lien entre Nuad Thai et Nuad Boran ?

Les deux noms servent à désigner le massage thaï. Nuad Thai figure dans l’intitulé de l’inscription à l’UNESCO ; Nuad Phaen Boran désigne un massage traditionnel ou de style ancien. Cette encyclopédie retient Nuad Thai comme nom principal et conserve les autres noms pour faciliter la recherche, sans prétendre avoir mesuré leur fréquence d’usage courant.

Glossaire

ヌアッドタイNuad Thai / นวดไทย
Nom du massage thaï, employé dans l’intitulé de l’inscription à l’UNESCO de 2019 et comme dénomination principale de cette encyclopédie.
ヌアボーラン／ヌアッド・ペーン・ボーランNuad Boran / Nuad Phaen Boran
Noms désignant un massage traditionnel ou de style ancien, employés aux côtés de Nuad Thai et non comme seule dénomination officielle.
セン・シップSen Sip
Les dix lignes sen principales : Sumana, Ittha, Pingkhala, Kalathari, etc.
ワイクルーWai Khru
Respect témoigné aux maîtres par des gestes ou une cérémonie ; les formes et les occasions varient selon les contextes.
ルーシーダットンReusi Dat Ton
Auto-étirements de l’ermite ; le système d’exercices thaïlandais connu par les statues du Wat Pho.
ルークプラコップLuk Pra Kob
Pochon d’herbes chauffé à la vapeur, appliqué sur le corps comme une pression chaude.
メッターMetta
Bienveillance aimante dans l’enseignement bouddhique ; certains praticiens en font une attitude de travail.

Sources et références

Cet article s’appuie sur les sources primaires, organismes officiels, travaux universitaires et organisations suivants.

  1. [1]UNESCO — Nuad Thai, traditional Thai massage (Representative List, 2019)(s’ouvre dans un nouvel onglet)Organisme officiel
  2. [2]ワットポー（Wat Phra Chetuphon）医学碑文・ルーシーダットン像（1831〜41 年、ラーマ 3 世）Source primaire
  3. [3]UNESCO Memory of the World — The Epigraphic Archives of Wat Pho (2011)(s’ouvre dans un nouvel onglet)Organisme officiel
  4. [4]Wat Pho Thai Traditional Medical School（ワットポー・タイ伝統医学校）Organisation
  5. [5]タイ保健省 タイ伝統・代替医療局（Department of Thai Traditional and Alternative Medicine）Organisme officiel
  6. [6]Salguero, C. Pierce & Roylance, David. Encyclopedia of Thai Massage. Findhorn Press.Livre
  7. [7]Thailand Ministry of Foreign Affairs — Nuad Thai inscription (2019)(s’ouvre dans un nouvel onglet)Organisme officiel
  8. [8]MOWCAP — The Epigraphic Archives of Wat Pho(s’ouvre dans un nouvel onglet)Organisme officiel
  9. [9]UNESCO — Decision 14.COM 10.B.37 (family and community care)(s’ouvre dans un nouvel onglet)Organisme officiel
  10. [10]Wat Pho Thai Traditional Medical School — Courses(s’ouvre dans un nouvel onglet)Organisation
  11. [11]ITM — Thai Chair Massage course material (NUAD BORAN usage)(s’ouvre dans un nouvel onglet)Organisation

À propos de cet article

Rédigé à partir de sources publiées. Citer des sources ne signifie pas que la communauté ou des spécialistes ont terminé leur relecture, ni que des bienfaits sont établis. Nous accueillons volontiers le regard des praticiens sur les noms, les descriptions, les compléments et les corrections.

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