الانتقال إلى المحتوى الرئيسي

🇨🇳 الصين · قديم

التوينا推拿

ممارسات يدوية تطوّرت ضمن الطب الصيني التقليدي، تشمل الدفع والإمساك والعجن والدحرجة. وتوصف بمفاهيم مثل المسارات و«التشي» والدم. وتقديم هذه المفاهيم أمر منفصل عن إصدار أحكام طبية بشأن الأعراض.

بطاقة تعريفية

الأصل
🇨🇳 الصين — الصين (حوض النهر الأصفر، ثم سائر البلاد)
الحقبة
قبل القرن الثاني قبل الميلاد (مذكور في «هوانغدي نيجينغ»)(قديم)
التصنيف
نظام شفاء تقليدي / تدليك سريري
النظرية الأساسية
المسارات ونقاط الوخز، و«التشي» والدم، وتمييز أنماط الأعضاء؛ وتُختار التقنيات بناءً على تشخيص الطب الصيني التقليدي
تقنيات ممثِّلة
تُوي، نا، آن، مو، رو، ني، ديان، باي، غون (نُظِّمت طريقة الدحرجة في شنغهاي في القرن العشرين)
التخصصات
توينا العظام («تشينغغو»)، وتوينا الأطفال، وتوينا الأمراض الباطنية، والتوينا الرياضية
الوضع الرسمي
تخصص لأطباء الطب الصيني التقليدي في الصين، وله أقسام في المستشفيات؛ ويُدرَّس في كليات الطب الصيني التقليدي في الخارج
التقنيات
الضغط / الإطالة / الأدوات
أعضاء الجسم التي يستخدمها الممارس
الإبهام / راحة اليد / الأصابع / القبضة / المرفق
الوسيط
بدون
اللباس
بالملابس
المكان
طاولة
المدة المعتادة
30–60 دقيقة
يُعرف أيضًا باسم
Tuina · Chinese medical massage · Anmo · 中国整体 · Meridian massage · 経絡マッサージ

التاريخ: من «أنمو» إلى التوينا

يذكر أقدم النصوص الطبية الصينية الكلاسيكية، «هوانغدي نيجينغ» (الذي جُمع نحو القرن الثاني قبل الميلاد)، تقنيات يدوية تُسمّى «أنمو» و«أنتشياو» ضمن العلاجات إلى جانب الإبر والموكسا والأعشاب. ودوّن الطبيب تشانغ تشونغجينغ في عهد هان «غاومو»، أي الفرك بمرهم دوائي؛ فقد كانت اليدان جزءًا من الطب منذ البداية.

في عهد سلالة سوي (أواخر القرن السادس) عيّن المكتب الطبي الإمبراطوري «تاييشو» أساتذة لـ«أنمو»، وفي عهد سلالة تانغ (من القرن السابع إلى العاشر) أصبح ذلك قسمًا كاملًا يدرّس فيه الأساتذة الطلاب. وانتقل هذا النظام إلى اليابان مع البعثات إلى الصين في عهد تانغ، وكان أساس وظائف الأنما في المكتب الطبي في عصر نارا. ومنذ عهد سلالة سونغ انتشر «أنمو» بين عامة الناس، في حين كان الأطباء العلماء يستخفّون به أحيانًا.

ترسّخ اسم «توينا» في عهد سلالة مينغ. فبدءًا من رسالة غونغ تينغشيان في طب الأطفال المنشورة عام 1604، ازدهرت «توينا الأطفال» التي تعالج أمراض الأطفال باليد، وحلّت الأسماء المبنية على «تُوي» (الدفع) و«نا» (الإمساك) محلّ «أنمو» الأقدم. وفي عهد سلالة تشينغ، دُوِّنت تقنيات تجبير العظام تدوينًا منهجيًا في «ييزونغ جينجيان»، فترسّخ تقليد التوينا في العظام.

النظرية: تمييز الأنماط والتقنية

تُدرَّس التوينا في سياق الطب الصيني، ضمن أنظمة تستخدم مصطلحات مثل المسارات والنقاط وتمييز الأنماط. وقد تختلف المدارس ومجالات الممارسة في التقنيات والنطاق.

تصف أسماء مثل «تُوي» و«نا» و«آن» و«مو» و«رو» و«غون» حركاتٍ تشمل الدفع والإمساك والمسح والدحرجة. وينبغي فهم استخدامها المحدد من خلال المواد التعليمية والمدرّبين.

لا تُقدَّم هنا التفسيرات التقليدية للمرض لأغراض التشخيص الذاتي. كما لا تُشرح قيمة التوينا بالاستخفاف بممارسة أخرى ووصفها بأنها مجرد تدليك للعضلات.

التطور: التخصص والتدويل

في النصف الثاني من القرن العشرين، أضفت جمهورية الصين الشعبية طابعًا مؤسسيًا على الطب الصيني، وأصبحت التوينا تخصصًا في جامعات الطب الصيني التي تأسست منذ عام 1956. وكلية التوينا في جامعة شنغهاي للطب الصيني التقليدي هي مركز مدرسة الدحرجة، وفيها نُظِّم كثير من التوينا المعتمدة في الكتب الدراسية اليوم. وفي المستشفيات أقسام للتوينا، وتُدرس بروتوكولات علاجية لانزلاق الأقراص القطنية، وداء الفقار الرقبي، وعسر الهضم والبكاء الليلي لدى الرضّع.

تنقسم التوينا إلى تخصصات: توينا العظام لتصحيح المفاصل وتقويم العمود الفقري؛ وتوينا الأطفال للرضّع الذين يصعب عليهم تناول الأدوية؛ وتوينا الأمراض الباطنية التي تعالج شكاوى الجهاز الهضمي والأمراض النسائية عبر نقاط البطن والظهر؛ والتوينا الرياضية للوقاية من إصابات الرياضيين وتعافيهم.

في الخارج، تُدرَّس التوينا في كليات الطب الصيني التقليدي في الولايات المتحدة وأوروبا وأستراليا، وانتشرت تقنيةً مساندة لدى المعالجين بالإبر. و«السيتاي الصيني» في اليابان نسخة شعبية من التوينا، لكن أنظمة الترخيص تختلف اختلافًا كبيرًا بين البلدان.

التوينا اليوم

تُمارَس التوينا اليوم طبًّا في الصين وعلاجًا تكميليًا في الخارج. ويُقدَّم العلاج فوق الملابس أو عبر قطعة قماش رقيقة، مع التلك أو قليل من المرهم الدوائي أو الزيت عند الحاجة. وتتركز الجلسات التي تستغرق من 30 إلى 60 دقيقة عادةً على المناطق التي يحددها التشخيص.

الحجامة («باغوان») و«غوا شا» علاجان خارجيان من الطب الصيني نفسه، وكثيرًا ما يُجمعان مع التوينا. وفي السنوات الأخيرة انتشرت في الرياضة الغربية أساليب بالأدوات تشبه «غوا شا»، فصارت تقنيات التوينا تدخل العالم أيضًا بأسماء أخرى.

تشمل الموانع الكسور والخلوع الحادّة، والأورام، والميل إلى النزف، وهشاشة العظام الشديدة، والأمراض الجلدية. ويقتصر تحريك المفاصل في توينا العظام على أطباء الطب الصيني التقليدي المدرَّبين، ويُحذف في الممارسة الشعبية في الخارج.

حركات مميِّزة

تعرّف هذه الأوصاف بطرق اللمس، وليست تعليمات لتكرارها. تختلف الممارسة باختلاف المدرسة والممارس ومتلقّي الجلسة.

  • «غون فا» (الدحرجة)

    دحرجة ظهر اليد لإيصال تحفيز عميق على مساحة واسعة؛ السمة المميزة للتوينا الحديثة.

  • «نا فا» (الإمساك)

    الإمساك بالعضلة ورفعها ثم إفلاتها؛ ويُستخدم على الكتفين والرقبة.

  • «ديان شيوي» (الضغط على النقاط)

    ضغط حادّ على نقطة وخز بطرف الإصبع أو بمفصل الإصبع؛ تحفيز قصير ومكثّف.

  • «تُوي فا» (الدفع)

    الدفع على امتداد مسار في اتجاه واحد براحة اليد أو الإبهام.

  • «ياو فا» و«بان فا» (تحريك المفاصل)

    تدوير المفاصل ومدّها؛ ويشمل التقويم في توينا العظام، ويبقى لطيفًا في الممارسة الشعبية.

مثال على جلسة

مثال يقوم على الحوار والموافقة، وليس تسلسلًا أو مدة إلزامية، ولا دليلًا للعلاج الذاتي.

  1. التشخيص بالفحوص الأربعة

    تحدد المقابلة والملاحظة والنبض والجسّ موضع التركيز.

  2. التدفئة بالدفع والفرك على امتداد المسارات

    من السطح إلى العمق، تدريجيًا.

  3. إرخاء العضلات بالدحرجة والإمساك

    تحفيز عميق على مساحة واسعة.

  4. الضغط على نقاط الوخز

    نقاط تُختار وفق النمط.

  5. تحريك المفاصل والربت للختام

    التحقق من مدى الحركة، والختام بنقر خفيف.

فئات المنافسة ذات الصلة

تقيّم درجات المنافسة الأداءَ وفق قواعد ذلك الحدث، لا قيمةَ التقنية أو الثقافة. راجع القواعد الرسمية لشروط المشاركة ومعايير التحكيم.

أشكال ومدارس ذات صلة

الأسئلة الشائعة

Q.ما علاقة التوينا بالشياتسو والأنما؟

التوينا («أنمو») مصدر العلاج اليدوي في شرق آسيا؛ فقد جاءت الأنما اليابانية من الصين في عصر نارا، وانفصل الشياتسو عن الأنما في القرن العشرين. والتوينا هي النظام الأقرب إلى الطب من حيث استنادها إلى تشخيص الطب الصيني التقليدي.

Q.هل التوينا مؤلمة؟

يتوقف ذلك على التقنية. فالدحرجة والفرك تحفيز عميق مريح، والضغط على النقاط قصير ومكثّف. وتطلب النصوص الكلاسيكية لطفًا ينفذ إلى العمق؛ والألم ليس هو الغاية.

Q.ما توينا الأطفال؟

تخصص من تخصصات التوينا يعالج عسر الهضم والبكاء الليلي والسعال لدى الرضّع باليد بدلًا من الأدوية. نُظِّم في عهد سلالة مينغ، ويستخدم نقاطًا خاصة بالأطفال.

Q.هل الحجامة و«غوا شا» جزء من التوينا؟

هما علاجان خارجيان من الطب الصيني نفسه، وكثيرًا ما يُجمعان مع التوينا، لكنهما تقنيتان مستقلتان.

مسرد المصطلحات

弁証論治Bianzheng lunzhi
مبدأ الطب الصيني التقليدي في تحديد العلاج بتمييز النمط.
経穴Jingxue / Acupoint
نقاط علاجية على امتداد المسارات.
滾法Gun fa
تقنية الدحرجة بظهر اليد.
正骨Zhenggu
تجبير العظام؛ فرع التوينا الذي يقوّم المفاصل والعظام.

المصادر والمراجع

يستند هذا المقال إلى المصادر الأولية والهيئات الرسمية والدراسات الأكاديمية والمنظمات التالية.

  1. [1]『黄帝内経』素問・霊枢(按摩・按蹻の記述)مصدر أولي
  2. [2]上海中医薬大学 推拿学科(滾法推拿の中心)منظمة
  3. [3]UNESCO — Acupuncture and moxibustion of traditional Chinese medicine (2010)(يُفتح في علامة تبويب جديدة)هيئة رسمية
  4. [4]World Health Organization — Benchmarks for training in tuina (2010)هيئة رسمية

عن هذا المقال

أُعدّ اعتمادًا على مصادر منشورة. ذكر المصادر لا يعني اكتمال المراجعة من المجتمع المعني أو المختصين، ولا ثبوت الفوائد. نرحّب بآراء الممارسين حول الأسماء والأوصاف والإضافات والتصحيحات.

شارك رأيًا أو تصحيحًا
التحرير
Massage Championship World Tour
آخر تحديث

تخضع الصور الخاصة بكل تقنية لمراجعة المحتوى والمصادر وشروط الاستخدام قبل نشرها. تُوسَم الرسوم المولَّدة بأنها توضيحية، ولا تُقدَّم أبدًا على أنها صور وثائقية لأشخاص أو مقابلات أو جلسات.

تقنيات ذات صلة