Amérique du Nord et centrale

🇺🇸États-Unis

Massage Esalen

Esalen® Massage

Le massage Esalen est un style de travail corporel apparu dans les années 1960 et 1970 à l’Institut Esalen, fondé en 1962 à Big Sur, en Californie. Sur une base de manœuvres suédoises, il met l’accent sur de longs glissés lents qui traitent le corps comme un tout, le bercement, la mobilisation articulaire passive, ainsi que la présence du praticien et sa synchronisation avec la respiration de la personne. Marqué par le mouvement du potentiel humain, la Gestalt-thérapie et la Sensory Awareness, il vise la détente et un approfondissement de la conscience de soi.

Huile · Respiration

🇺🇸États-Unis

Massage des tissus profonds

Deep tissue massage

Nom d’un travail manuel qui s’intéresse aux muscles et aux fascias par des mouvements lents et un contact soutenu. Les explications varient selon les écoles et les praticiens. Profond ne signifie ni épreuve de force ni qu’il serait souhaitable de supporter la douleur.

Pression · Fascias · Coude

🇺🇸États-Unis

Relâchement myofascial et thérapie des points gâchettes

Myofascial release / Trigger point therapy

Le relâchement myofascial désigne des approches qui utilisent un contact ou un étirement soutenus en prêtant attention aux fascias. La thérapie des points gâchettes est un système explicatif apparenté mais distinct. Les théories et pratiques propres à chaque école ne doivent pas être assimilées à des modifications tissulaires établies ni à des bienfaits sur des symptômes.

Fascias · Pression · Étirement

🇺🇸États-Unis

Réflexologie

Zone therapy / 若石健康法

Pratique qui applique des pressions sur les pieds, les mains ou d’autres zones à partir de la notion de zones réflexes. Les cartes de zones décrivent des systèmes particuliers ; ce ne sont pas des cartes permettant de diagnostiquer les organes. Les accessoires et les manières de toucher varient selon les écoles.

Pieds · Pression · Accessoires

🇺🇸États-Unis

Massage aux pierres chaudes

Stone therapy

Un format utilisant des pierres lisses chauffées, tenues en main ou posées pendant la séance. Les traditions locales recourant à des pierres chauffées doivent être distinguées des systèmes de spa modernes. La température, l’état de la peau et la capacité de la personne à percevoir la chaleur exigent une attention soutenue.

Pierres · Chaleur · Huile

🇺🇸États-Unis

Massage assis (sur chaise)

On-site massage

Le massage assis traite une personne habillée, assise penchée en avant sur une chaise conçue à cet effet, en travaillant la nuque, les épaules, le dos, les bras et les mains en 10 à 30 minutes. David Palmer, à San Francisco, s’appuyant sur son étude de l’anma japonais, l’a systématisé dans les années 1980 sous le nom d’« on-site massage » (massage sur site) et a conçu la première chaise dédiée en 1986. Au Japon, l’anma et le shiatsu courts en position assise se sont répandus à la même époque sous le nom de « massage express », et les deux fondent ensemble la catégorie chaise des championnats.

Pression · Percussion

🇺🇸États-Unis

Rolfing (intégration structurelle)

Fascias · Pression · Mouvement

🇺🇸États-Unis

Approche Trager

Mouvement · Vibration

🇺🇸États-Unis

Massage prénatal

Huile

🇺🇸États-Unis

Massage en oncologie

Huile

🇺🇸États-Unis

Ashiatsu (massage pieds nus avec barres)

Pieds · Huile · Pression

🇺🇸États-Unis

Massage aux bambous chauds

Bois · Chaleur · Accessoires